出现眼压高,这是属于青光眼的表现,青光眼会影响到视力,有可能导致出现视力下降,所以,平时还是要积极的注意和治疗。
首先,平时要避免眼疲劳,不要长时间的看手机,电脑,避免熬夜,保证充足的睡眠。
另外,平时可以多吃一些维生素b,对于改善和恢复有一定的帮助,同时,要注意饮食营养,规律生活,日常生活中,也要避免长时间饥饿,饥饿时血液集中在头部,也会影响眼血回流,而至眼压增高,要控制饮水量,因血液稀释,渗透压降低,防水行程也会增加,对预防眼压高的症状很有帮助,也不要吃了辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜。
饮食蜂蜜,蜂蜜不但可以降眼压,而且可以通便,避免眼内防水分泌增加,而引起眼压增高,因此要保持大便通畅。