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• 孕妇贫血吃什么

  怀孕期间由于体重逐渐增加，那么在增加的过程中，体液的增加也是比较明显的。在体液中间增加，可能血液中间水分增加比较多，而实质性的东西增加比较少，相对来讲孕妇的血液就变得稀释了，就会出现稀释性的贫血。另外胎儿在妈妈体内生长的时候，他在孕中期铁的需求量是增加的，那么从妈妈这儿摄取的铁就增多，妈妈就会出现一些贫血的情况。那么吃什么比较合适，实际上如果严重的贫血，还是以药物补充比较好。有的人对吃铁剂，有一些不适的感觉，还可以静脉用铁剂。那么对于饮食来讲，有一些物质补铁的效果是比较好的，这些是动物性的食物，比如说红肉、猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的血液和肝脏，都是补铁比较好的。还有就是蛋黄，对于植物性的比如说像大枣、红豆这些，效果就会差一些了。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 3196次

• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21809次

• 贫血吃什么好呢
  贫血的患者吃什么好，主要是根据引起贫血的原因而定。比如说缺铁性贫血的患者，可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，可以尽量的多吃一些动物的内脏，动物的血液，比如说可以多吃一些猪肝，鸭肝，猪肚，猪血，鸭血等。另外如果是由于叶酸或者是维生素B12缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，可以适当的多吃一些富含叶酸或者是维生素B12的食物。叶酸往往存在于新鲜的绿叶蔬菜当中，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，有助于叶酸的补充，但是在制作的时候不要过度的烹煮。维生素B12往往存在于动物的肝，肾，瘦肉，鸡蛋当中。另外贫血的患者可以适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，因为蛋白质是细胞增生和分化的基础。
  语音时长 01:11”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 3418次

• 孕妇吃什么好呢
  胎儿在母体的子宫中，要生活280天左右。在这一期间，孕妇不仅担负的自身的子宫和乳房增大，血容量增多等孕期供给，还要保证胎儿生长发育所需的全部营养。所以怀孕期间的妇女，每天摄取的食物除了要供给自己每日所消耗和能量外，还要供给正在生长中的胎儿的各种营养。所以无论在质和量方面都要比一般人多。适宜的饮食原则，是应该多食用牛奶、肉类、鱼类、蛋黄等富的蛋白质的食物，以及绿色或黄色的蔬菜和水果等。在怀孕期间，应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以供给孕妇对维生素C，A以及钙和铁的需求。可以多吃粗粮，少食精制的米面。因为玉米、小米等粗粮所含的维生素B和蛋白质比大米和面要多得多。可以多吃谷类花生，这些食物中含有大量的易于消化的蛋白质，维生素B和C，铁和钙质等。可以每天加食一到两个鸡蛋。因为蛋类还有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。同时要多补充微量元素锌、镁、碘酮等。像动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有的铁以及海味产品中含碘是比较高的。
  语音时长 1:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 16358次

• 孕妇贫血吃什么好呢
  孕妇贫血应加强营养，鼓励进食含铁丰富的食物如猪肝、鸡血、豆类等。改变不良饮食习惯，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物。对胃肠道功能紊乱和消化不良者，应给予对症处理，还可补充铁剂，叶酸，维生素B12等。
  刘梦雪 主治医师 潍坊市妇幼保健院

  2018-11-26 1602次

• 老年贫血吃什么好呢
  老年缺血性贫血的患者，在饮食中应该注意多吃富含高蛋白，维生素b和维生素c的食品，及含铁丰富的饮食有益处的水果，有苹果，大枣，荔枝，香蕉，西瓜等等。此外还应该多食用猪肝，鸭肝，黑木耳，香菇，腐竹，黑豆，黄豆，红肉等食品，有益于补血养生。在平时加强营养，增加含铁丰富的食品。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-15 1501次

• 贫血早餐吃什么好呢
  这是需要结合贫血的病因来进行分析，如果是营养不良所导致的贫血，在早餐的时候，营养一定要丰富，比如可以多适当的摄入一些优质蛋白，比如鸡蛋，牛奶，还需要适当的摄入一些面条，稀饭等。早上的营养的是比较关键的，要摄入足够量的蛋白。当然如果是有明显的消化性溃疡或者是其他的疾病所导致的，一定要根据具体的疾病再来
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 276次

• 中度贫血吃什么药好呢
  首先对于中度贫血的患者，到底要吃什么口服药，我们要看一下贫血的基本原因，首先对于缺铁性贫血的患者主要是由于缺乏造血原料而引起的贫血，我们可以口服硫酸亚铁片四片，一日三次，加服维生素c一日三次进行口服治疗。而对于这个具有细胞性贫血的患者，主要是口服叶酸和维生素b12来进行治疗。对于这个向恶性的血液系统
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-08 559次