山楂具有降血脂、帮助消化的功能,也具有轻度的扩张血管及降压的作用,山楂泡水喝对高血压是有帮助的。但高血压患者并不能完全依靠山楂来降压,只能作为辅助治疗。还是需要定时的测量血压,低盐低脂的饮食,规律的服用降压药来进行对症治疗。
要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠,避免情绪激动,平常可以多吃一些清淡的饮食。蔬菜和水果都可以多吃一些,不要吃油腻、胆固醇高的一些食物。尽量的每日少食多餐,不要吃得太饱。
山楂具有降血脂、帮助消化的功能,也具有轻度的扩张血管及降压的作用,山楂泡水喝对高血压是有帮助的。但高血压患者并不能完全依靠山楂来降压,只能作为辅助治疗。还是需要定时的测量血压,低盐低脂的饮食,规律的服用降压药来进行对症治疗。
要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠,避免情绪激动,平常可以多吃一些清淡的饮食。蔬菜和水果都可以多吃一些,不要吃油腻、胆固醇高的一些食物。尽量的每日少食多餐,不要吃得太饱。
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