妙手医生精选

怎样预防类风湿关节炎

00:00
1:41

医生主讲实录

针对类风湿性关节炎在预防的时候,要做到如下几点:

一,做好保暖,在天气昼变或者是环境湿冷的时候,尤其要做好全身的保暖,关节的部位最好做一下热敷,或者是用一些护具。

二,要注意加强体育锻炼,体育锻炼可以增强病人的体质,随之加强免疫力,达到预防类似疾病的效果。

三,要注意劳逸结合,工作中不要过于劳累,适时的起来休息活动一下,防止由于过度劳累导致的免疫力下降。

四,预防感染,在一些流行性疾病高发期,要注意做好防护,比如带好口罩、多洗手等等,最后针对类风湿性关节炎常见的风寒湿邪的侵袭,要注意远离类似的环境,不要在潮湿阴冷的环境下呆太长的时间,尽量的保持居住环境清洁干燥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map