女性在月经期间是可以吃桃子的。女性在月经期间不仅会流失大量的血液,而且体内的大部分铁元素也会随之流失。桃子不仅有补益气血、养精生精的功效,还有大量的铁元素。在月经期,适量食用能够起到补血补铁的作用。
桃子虽然在月经期间食用,可以起到一定的补益气血补铁的功效。但是未成熟的桃子是不能食用的,容易引起腹胀。另外桃子中糖分含量较高,有糖尿病的女性最好也不要吃桃子。桃子中含有过敏原物质很多,女性在吃完桃子后可能会出现过敏现象,过敏体质的女性最好不要食用桃子。
有研究表明桃子含有铁,因此对于缺铁性贫血的病人可作为理想的辅助食物,也可用于大病之后,气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者,因此在月经期是可以吃桃子的。