糖尿病能吃桔子不

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医生主讲实录

患者在血糖控制良好的情况下,可以每天摄入一些水果,可以适当的吃一些橘子,但是不能过多,糖尿病患者对于水果摄入的最大的障碍,就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以快速引起血糖的波动。

但是水果中所含的维生素、果胶以及纤维素,又是很有利健康的,也是生活的很好的调剂品,所以糖尿病的患者,可以根据血糖控制的情况,来少量的进食水果。

建议选择对血糖影响不那么大的水果,比如樱桃、草莓、柚子、苹果、梨等,对血糖控制的好得糖尿病的患者,可以每天吃一百到两百克的水果,分次使用,食用的时间在两餐之间或者运动之后比较好。

以上内容仅供参考

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