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• 牛奶加鸡蛋”的早餐标配真的是最好的吗

  “牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容，但这样的早餐搭配并不科学。早晨的人体，急需含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含蛋白质和脂肪，但并不能提供充足的碳水化合物，也就不能给身体提供足够的能量。所以这时候可以搭配几片面包，几片馒头之类的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 17710次

• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 24570次

• 吃鸡蛋喝牛奶
  吃鸡蛋、喝牛奶是没有什么冲突的，可以一起吃，但是由于患者个人体质原因，建议不要在一起吃，而且鸡蛋和牛奶是不会产生副作用与害处的。如果喝多了会拉肚子，可能是与肠胃功能不耐受引起的，建议患者错开吃。鸡蛋和牛奶都是属于高蛋白高营养的食品，引起腹泻可能是由于摄入的量过多有关，建议每天吃鸡蛋最好是控制在一定的范围，一般每天不要超过三个。还有可能就是肠胃对纯牛奶敏感，也可能会导致腹泻的现象，建议患者调理营养的结构，平时要养成定时进餐的现象，避免暴饮暴食，而且对于鸡蛋一天不可吃多个，一般吃一到两个是再好不过的了。在平时的生活中吃鸡蛋、喝牛奶以后，今天的一些蛋白质量是摄入足够，而且在中餐和午餐就要吃一些清淡的食物。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 22305次

• 肾炎能吃鸡蛋牛奶吗
  首先，肾炎患者可以吃鸡蛋和牛奶。但是要注意适量的摄入。另外，蛋白尿是肾脏病典型的症状，长期蛋白流失不仅会导致肾小球滤过功能降低、肾功能进一步损害，还会引起低蛋白血症，因此肾病患者在蛋白质饮食上必须坚持少量、优质的原则，这样既保证了营养的摄入也避免摄入过多蛋白质而加重蛋白尿。肾脏病一二期的患者肾功能受损轻微，没必要过于限制蛋白质的摄入，正常体重每人每天摄入蛋白质一克每千克体重。肾病三期以后的患者肾功能受损逐步加重，每人每天摄入蛋白质要控制在0.6到0.8克每千克体重。优质蛋白质来源食物主要有蛋、奶、肉及大豆蛋白，蛋类以鸡蛋为主，每天一个即可。奶类以牛奶为主，每天250毫升袋装的即可，肉类不建议大家吃红肉，可以多吃点白肉，如鱼肉、鸡肉等，都非常不错。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 4530次

• 多动症小孩能喝牛奶吗
  病情分析：多动症患儿可以喝牛奶。多动症是一种心理疾病。患儿智力正常，但存在与年龄不符的注意力涣散、活动过多冲动任性，自控能力差的特点。意见建议：多动症患儿饮食结构中应注意多食用富含蛋白类食物，牛奶营养丰富且牛奶中含有丰富的色氨酸及天然的吗啡类物质，对多动症儿童具有良好的镇静作用。少吃有较多的甲基水杨酸盐类成分水果如（苹果、杏）。少吃含铅、含铝的食物如（油条，皮蛋）。
  李娜 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-11 1604次

• 感冒能吃鸡蛋牛奶吗
  病情分析：感冒能吃鸡蛋和牛奶。牛奶和鸡蛋都属于营养丰富的健康食品，对人体的副作用较小，感冒期间正确食用一般不会加重感冒症状或出现严重的不良反应。意见建议：牛奶和鸡蛋都属于营养丰富的食物，同时所含的热量也较多，感冒患者不宜过多食用，特别是发热症状较重的患者。避免鸡蛋、牛奶与药物同时食用，建议间隔一小时左右，以免影响药物的疗效。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-26 1704次

• 多动症为什么不能喝牛奶
  并没有多动症患者不能喝牛奶的说法，多动症患者一般能喝牛奶，喝的时候要注意适量。牛奶是一种比较常见的饮品，营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，多动症患者适量的喝牛奶可以补充身体的营养，能够使身体维持正常的新陈代谢和生命体征，还能有一定程度的增强体质，对身体健康有一定好处，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-01-10 0次

• 多动症为什么不能喝牛奶
  多动症患者通常能喝牛奶，但应注意适量。患病后建议及时去医院就诊。患有多动症的儿童及成人，适量饮用牛奶通常是安全且有益的。牛奶作为优质的蛋白质和钙质来源，有助于增强骨骼健康，促进肌肉发育，对提升整体身体机能有着积极作用。同时，牛奶中的维生素D有助于钙的吸收，对神经系统功能也有一定的支持作用。虽然多动症
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-22 0次