糖尿病人能吃木糖醇

00:00
1:30

医生主讲实录

对于糖尿病患者来说,适当的木糖醇是可以,但是要控制一定的量,避免影响血糖。对于糖尿病患者,饮食一般要从以下几点入手:要戒除不良的生活习惯,如饮酒、吸烟等等。要合理饮食,如三大营养素合理分配,即碳水化合物占全天热量的比例应该达到50%至60%,蛋白质占20%至25%,脂肪占15%左右。

要避免体重超重。可通过有氧运动维持正常体重,并保持相对稳定、合理有规律的运动,如跑步、打球、游泳等等。每周打三至五次,每次半小时即可。另外一定要在医生指导下按时、规范的使用降糖药物,避免随意减少药量或者是自行停药。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map