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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4907次

• 高血糖高血脂吃什么药

  高血糖和高血脂是非常常见的，两个代谢性的疾病，这两个疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因为这两个疾病，有共同的发病机制，一方面可能有先天性的，遗传性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是属于生活方式病，现在的人生活方式不健康，包括运动量减少、过度肥胖，或者说饮食不控制，大鱼大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者说油炸的食物、动物内脏，这些食物进食不健康，所以既可以导致血糖的升高，也可以导致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治疗都是要改变生活方式，同时要进行药物治疗。高血糖的药物有很多种，有口服的降糖药，还有胰岛素等等。高血脂的药物，主要看血脂哪一项升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像贝特类的药物，非诺贝特或者一些鱼油的制剂，多烯酸乙酯或者一些中成药。如果是胆固醇水平的升高，主要吃他汀类的调脂药，中药像血脂康，也可以起到降胆固醇的作用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5674次

• 高血糖可以吃什么
  高血糖的病人饮食正确的原则，是定时定量，只要在控制总量的基础下，品种可以多样化。尽量避免高糖，高脂肪，高能量的食物，可以增加一些膳食纤维多的食物，比如粗粮、荞麦、玉米、燕麦等等，还有一些海带、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜，这些都是含膳食纤维比较多。另外，血糖控制良好的时候可以选择一些含糖量比较低的，升糖指数比较低的一些水果，比如说桃子、苹果、梨子、柠檬等等，这些既可以增加多种维生素，也可以增加一些矿物质，增加膳食纤维，为增加患者的饱腹感，减少饥饿感。
  语音时长 1:11”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-11 9144次

• 高血糖可以吃什么水果
  高血糖如果血糖控制良好，达到我们目标值，饮食餐后小于十毫摩尔每升，空腹小于七毫摩尔每升的时候，可以选择一些低糖的水果。比如说西瓜、香瓜或者梨子，桃子、柠檬、橙子、石榴，橘子、枇杷，柚子、苹果、杨梅等等这些含糖量比较低。但含糖量偏高的，香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗这些的话我们需要控制量，我们尽量选择在两餐之间食用水果。血糖如果没有控制良好，血糖波动很大的话我们就尽量的避免水果。
  语音时长 1:08”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-11 15695次

• 高血糖可以吃什么水果
  高血糖可以吃荔枝是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能，生津，降血糖，益智，健脾美容等。香蕉营养特别丰富，蛋白质，脂肪磷和钾的含量均很高钾，对维持人体酸碱平衡及改进机功能都非常重要，缺钾会使人感到无力，香蕉有辅助降血糖降血压，清热解毒，润肠等作用，山楂也可以是我国传统保健药膳中常用的中药。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-19 5703次

• 高血糖可以吃什么水果好
  糖尿病是一种常见病、多发病，也是一种慢性疾病，高血糖患者如果血糖控制不好，应暂时不要吃水果，如果血糖控制得好，可在两餐之间吃少量的无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、柚子等升糖指数和含糖量都比较低的水果。
  郭宝强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-07 4301次

• 高血糖可以吃什么
  高血糖的病人饮食正确的原则，是定时定量，只要在控制总量的基础下，品种可以多样化。尽量避免高糖，高脂肪，高能量的食物，可以增加一些膳食纤维多的食物，比如粗粮、荞麦、玉米、燕麦等等，还有一些海带、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜，这些都是含膳食纤维比较多。另外，血糖控制良好的时候可以选择一些含糖量比较低的，升糖指
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 201次

• 高血糖可以吃什么
  对于高血糖患者，合理的饮食和药物治疗是控制病情的关键。患者可选择低糖、高纤维的食物，并结合降糖药物，以维持血糖稳定。一、合理饮食建议1、低糖食物：高血糖患者应优先选择低糖食物，如绿叶蔬菜、瘦肉、鱼类等，避免高糖食品如甜点、糖果等。2、高纤维
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-08 0次