米醋孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃一些米醋,但不宜多吃。米醋是众多醋类中营养价值较高的一种,含有丰富的碱性氨基酸,糖类物质,有机酸维生素c,维生素b1,维生素b2,无机盐,矿物质等,可以去脂降压,降低胆固醇,解毒,消食减肥,安神除烦,有益心血管的作用。

孕妇食用可以改善食欲,促进消化吸收,但如有胃病的孕妇,最好不要吃米醋,因为醋可能会加重胃溃疡。孕妇在怀孕期适当的吃一些还是可以的,但不能频繁大量的食用,隔一段时间再吃一点更好。

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