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医生主讲实录

在日常生活中,对于痔疮的保养方法主要有以下几点:

第一,一定要保持大便软化,排便顺畅。除此以外,也要缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,因为大便干结,排便困难,排便时间过久,对痔疮是一种不利因素,会加重痔疮的临床症状。

第二,要建议患者多吃蔬菜蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持良好的作息规律,适当的进行体育锻炼,比如说慢跑,快走游泳等等。

第四,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食,还要避免饮酒,避免吸烟,长时间蹲坐,过度劳累,熬夜等等。

第五,要建议痔疮患者进行肛周温热水坐浴。

以上内容仅供参考

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