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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7165次

• 骨质增生的治疗和预防

  骨质增生，是生理的过程，它是一种人体衰老的表现，一般情况下不需要特殊治疗。如果骨质增生，刺激了关节周围韧带，或者是关节囊感受器，或者对神经、血管，有了压迫的时候需要治疗。一般在早期的时候，他的症状比较隐匿持续性，有疼痛，我们可以适当给非甾体类药物止疼消炎治疗。如果是关节里，比较出现关节的退变，出现很少的骨质增生，可以给一类改变结构的药物，像氨糖类的，或者硫酸软骨素这类药物，还可以关节腔内，注射玻璃酸钠等等这些治疗。如果出现了机械性卡压，或者疼痛比较明显，可以找到明显的骨赘，或者骨质增生，我们可以进行手术治疗，尤其对神经血管进行卡压以后，更需要手术去治疗。总的来说它的治疗，如果没有特殊症状没有特殊情况，一般不需要特殊治疗，骨质增生本身，我们通过药物或者其他治疗，没有办法使它消退，只能够改善症状，确实如果有了卡压症状，可需要手术治疗。在这个过程中，也可以进行物理疗法，像热疗、磁疗、电疗、针灸等，能够缓解症状，还有的用电磁波，这种情况治疗都有一定的效果。骨质增生的预防，从以下几个方面谈起：第一，我们要进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，有助于关节功能的维持。因为关节软骨的代谢，需要里面这个关节里的滑液，我们适当锻炼时候，能促进滑液的循环，能促进软骨的代谢。骨质增生，主要发生在关节周围。第二，不能进行太剧烈的活动，有时候在韧带，或者软骨，或者关节囊损伤以后，或者肌腱韧带在骨的附着处，发生损伤以后，在损伤的部分容易发生骨质增生。第三，应该及时的治疗损伤，假如关节内有损伤了，关节内有骨折了应该及时治疗。如果关节面不平整，关节结构发生变化了，或者骨折、创伤以后发生畸形，发生应力改变，就容易发生骨质增生。第四，一定要控制体重，体重太大的，关节损伤的比较重。损伤以后，骨质正常发展的几率，进一步增高了。以上就是预防骨质增生的几个要点。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 16254次

• 骨质增生的护理措施
  如果病人出现了骨质增生的情况，护理的措施：一，日常生活中要多注意保暖，避免受凉，不能抽烟，喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，少食过有过甜过咸的食物，以免导致骨质增生症状加重。二，在发生骨质增生情况以后，一定要减轻骨关节部位受力，体重过大的患者一定要减肥，上肢部位一定要避免过度提物搬物活动，下肢部位避免久站，避免蹲起跑跳登山运动，以免加重骨关节部位负担，导致骨质增生情况加重。三，在发生骨质增生情况时，可以通过热敷，针灸，艾灸等疗法，来促进关节部位血液循环，以缓解骨质增生症状。可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，对于骨质增生症状减轻也有一定的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-17 1281次

• 骨质增生的护理
  护理上要注意增生部位保暖，避免剧烈运动及受伤，关节部位的增生可以佩戴护膝，护踝等，以保护患处，脊柱部位的骨质增生可以佩戴腰围，同时要注意增生部位避免过度负重，避免搬运重物、举重物，避免爬楼、爬山及久坐、久站，避免长时间低头伏案看屏幕看书。护理上可以协助病人进行增生部位的康复锻炼，比如颈椎部位的骨质增生可以进行颈椎操的锻炼，腰椎部位骨质增生可以锻炼腰背肌，膝关节部位的骨质增生可以练习股四头肌，比如进行静蹲的练习。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-22 859次

• 腿骨质增生怎么引起的
  病情分析：腿部骨质增生的引起多是因为久站，爬山爬楼梯，走路过多等不良的刺激过多，或者因为补钙不够，或者因为外伤造成了关节炎症。有些腰椎间盘突出引起下肢的放射痛也会引起局部炎症渗出以后，加重骨质增生的情况。意见建议：一般要避免久站等不良姿势，还需要进行适当的补钙，避免活动过多，劳累。医生指导下进行一定的药物治疗，包括非甾体类消炎镇痛药，舒筋散寒、活血化瘀的中成药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-13 402次

• 腿骨质增生怎样形成的
  病情分析：骨质增生往往是由于关节长期处于超负荷的状态，导致骨头与骨头之间的摩擦增大，从而形成了赘生物，也就是骨质增生的形成，在临床上又被称为骨刺，属于一种代偿性的增生。对于骨质增生来说是对机体的一种保护机制，如果没有引起临床的不适症状是不需要特殊治疗的，如果压迫周围神经、血管或其他组织时引起了临床的不适症状，应及时就医。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，避免干重体力活，避免劳累，避免熬夜，饮食要以清淡为主，多吃含钙高的食物，保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-16 502次

• 腿骨质增生治的好吗
  腿骨质增生治不好，但是患病以后积极的配合医生进行治疗可以将疾病控制。腿骨质增生可能是身体大量缺钙导致的，也有可能是患者长期从事重体力劳动的原因，身体过度肥胖、运动量过大以及创伤也会诱发腿骨质增生，患病以后会导致局部出现疼痛的情况，如果对局部神经造成压迫，还会引起麻木，病情严重的患者会出现活动受限的情
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 51次

• 骨质增生腿肿胀吗
  骨质增生患者通常会腿肿胀，需要在医生指导下口服药物治疗。骨质增生是以关节骨骼异常增长为特征的临床症状，发病原因主要与创伤、遗传因素、肥胖等有关，如果患者在生活和生产劳动的过程中，关节累积损伤，同时关节周围韧带松弛、肌力下降、血流减少、细胞代谢异常，都可能导致本病发生。骨质增生的症状起病缓慢，早期患者
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 65次