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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10763次

• 胆囊结石能跑步吗

  得了胆结石之后根据他的症状来看，很多人是没有任何的不适的表现，所以不需要去在生活中做一些生活习惯的特别改变。那么跑步是一个非常健康的生活的一个方式，所以是非常好的有氧运动，对全身的健康还有其他的脏器都是非常好的作用，还可以预防癌症，那么所以在胆囊结石的患者中，我们是提倡做适量的有氧运动的，而且对于胆囊结石是没有加重的一个作用，但如果在犯急性期，或者说是胆囊结石，因为你的运动会导致结石卡顿到胆囊颈部，那么这类患者我们不建议跑，但在实际的过程中发生这种可能性的很小。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 4024次

• 肾炎能跑步吗
  肾炎患者在稳定期是可以跑步，但是运动量要适度，以不劳累为标准。当肾炎患者处于急性期，病情不稳定时，是不能跑步，比如急性肾炎发病初期需要卧床休息，一直到水肿消退，肉眼血尿消失，血肌酐、尿素氮恢复正常，才可以适当的下床，等到身体恢复可以跑步。而对于慢性肾炎患者或者是其他的肾病综合征、急进性肾小球肾炎以及终末期肾脏病尿毒症时，当患者合并有明显的不适症状或者是并发症，比如严重的水肿、心衰、近期血肌酐不稳定、血压控制不佳，这时候是不能跑步，以休息或者是散步为主，因为跑步肯定会加重肾脏的负担，加重病情。
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  胡冬怡 主治医师郑州人民医院

  2020-04-22 2861次

• 得了肾炎能跑步吗
  在临床上如果患者患有肾炎，并且处于病情急性发作期，建议此时患者不能跑步，建议患者应当进行适当休息，当患者出现肉眼血尿时，更不能跑步了，应该进行适当的卧床休息，避免过度活动，以免可能会出现病情加重，当肾炎患者病情好转，肉眼血尿消失后才可以恢复轻度活动，如散步等。肾炎患者病情处于稳定期时，此时患者是可以进行适当体育活动的，此时，患者是可以进行适当的跑步的，但是患者在进行跑步等一些运动时，千万注意不要过于劳累，以免可能会加重患者病情，建议肾炎患者平时应当注意规律作息，避免过度劳累，以免加重患者病情。当患者出现高血压和水肿时，还应当适当限制盐的摄入，此时建议患者应当少吃各种腌制品以及咸菜，尤其在烹饪食物的时候，除了少放一些盐之外，还应当少放一些含盐较多的调味品，患者平时应当少吃各种含饱和脂肪酸较多的食物，可以适当吃一些富含纤维素以及维生素的食物。肾炎患者平时还应当戒烟戒酒，避免应用肾毒性药物，注意规律监测血压水平，规律门诊随诊。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-12 3472次

• 紫癜肾炎能跑步吗
  病情分析：紫癜性肾炎的话，一般是不能够剧烈运动的，运动一定要适当。如果情况不严重的话，可以适当的运动。意见建议：建议平时要注意休息，避免过度劳累，饮食方面的话，多吃一些清淡的食物，及时去医院进行检查治疗，尤其是肾脏功能方面的检查，坚持用药物来治疗。一定要定期去医院进行复查，根据医嘱来用药。
  陈芳 主治医师大同市第三人民医院

  2019-03-26 1702次

• 肾炎能跑步吗
  病情分析：病情稳定的肾炎患者是可以跑步的，但是需要根据个人情况选择适当的运动量，不能过于劳累，过于劳累也容易是肾病复发或加重。意见建议：肾炎患者平时饮食上需要注意低盐优质低蛋白饮食，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃较咸的食物，比如方便面，火腿肠，咸菜，卤肉等，同时尽量少吃含钠离子较多的调味品，比如生抽，蚝油，味精，鸡精等。蛋白质摄入量维持在每公斤体重每天0.6~0.8克。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-04-10 802次

• 心悸能跑步吗
  心悸的时候一般不能跑步。跑步是一种比较常见的运动，跑步的时候不仅能够增强心肺功能，而且还可以加速血液循环，还可以达到减肥的目的，但是出现心悸的症状不能跑步，心悸可能是失眠、精神压力大等原因导致，但是也不能排除是疾病导致，所以患者出现心悸的症状的时候跑步可能会出现影响心脏供血，导致意外发生。患者应当去
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-23 0次

• 肛裂能跑步吗
  肛裂患者是可以跑步，但是建议慢跑，而且距离不要太长，一般不超过三公里。因为长时间剧烈的跑步会致使肛裂创面愈合不好，或者说让愈合的肛裂创面再次撕裂。肛裂患者有许多注意事项：一，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免剧烈的运动，特别是指一些剧烈的跑步，弹跳类运动或者深蹲。二，保持大便不干结，多喝水，多吃蔬菜，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 754次