一,定期体检。老年人应该每半年或一年做一次健康体检,体检的项目应当包括肾功能例如血肌酐,尿素氮,肌酐清除率,肾脏b超以及尿液分析等。如果体检发现异常,应该积极寻找病因进行积极治疗。
二,预防可能导致肾功能损害的疾病发生。肾功能损害往往是尿毒症的早期表现,对于已发生的可能会导致肾功能损害的疾病例如肾炎,肾结石,糖尿病等,要积极进行治疗,控制其发展,并密切监测肾功能。最敏感的指标是肌酐清除率,应每三到六个月复查一次。
三,避免使用肾毒性药物和接触有毒物质。一些药物或毒物是可以导致肾功能损害或者引发肾脏疾病的,应当避免使用。常用的药物例如去痛片扑热息痛等,如果长期服用这些药物,可以引起肾乳头坏死,间质性肾炎等疾病。这些疾病都有可能发展为尿毒症。常见的可以导致肾功能损害的有毒食物例如毒蘑菇,河豚等,在食用这些食物时应当先确定是否有毒再使用。