牙周病者的护理_预防及健康指导

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医生主讲实录

牙周病的护理同龋齿的护理一样,关键是要控制和消除牙菌斑。目前最有效的方法便是每天要坚持正确的刷牙,按摩牙龈,牙龈血液循环增强牙龈组织的抗病能力。平时要注意锻炼身体,增强机体免疫力,去除局部刺激因素,清洁牙齿,刮除牙周的牙石牙垢,纠正不良胶附体以及胶质食物基本上便可以治愈。平时要补充含有丰富维生素c的食品,可以调节牙周组织的营养,有利于牙周炎的康复。

牙周病发病后应积极治疗,初期疗效尚好,病变易阻止,晚期疗效较差。以致导致牙齿的丧失。在预防方面我们可以加强营养,提高整体健康,增强牙周组织的抗病能力,努力保持口腔清洁卫生,坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯,如限烟饮酒,单侧咀嚼等。蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏病加重牙周病的发展,因此我们应该多使用含有高蛋白的食物,如蛋类、肉类、牛乳、奶酪、谷物、豆荚类、干果类等等,不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物。因为可对已患病的牙周组织造成机械性的压迫、刺激,使局部的血液循环发生障碍,造成牙周组织的营养不良,牙龈萎缩,牙槽骨吸收加重。

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