导致失眠的原因有很多:躯体的疾病,外部和内部环境的改变,个体不良生活习惯,精神紧张、兴奋、抑郁、焦虑、烦闷,对睡眠的恐惧心理等精神心理因素,药物使用不当或者酒精戒断反应等都可以引起失眠,长期下去会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中。
最大影响是精神方面,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,药物只能起到暂时辅助睡眠的作用,治标却不治本,长期使用还会产生耐药性,建议做专业的EFG脑神经递质检测,检测清楚原因后再进行针对性的治疗才能达到标本兼治的效果。