高血压和焦虑症具有一定的关系。诱发高血压的病因主要有饮食、遗传、生活习惯、外界环境等。其中有一种因素很容易被忽视,就是情绪。通常来说长期的焦虑不能得到治疗以及一些负面的情绪都很容易会引起高血压。
人一旦处于焦虑的状态下,要尽量的进行调节情绪。如果没有办法调节可以借助一些其他缓解情绪、放松压力的方法。有些焦虑症患者病情比较严重,需要服用一些药物。而一些药物还可能会影响到血压。因此一定要尽量避免服用可以引起血压升高的药物,尽可能地选择心理治疗。因为焦虑症通常选用的方法是心理治疗和药物治疗两种方法,预后效果比较好。