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• 吃核桃真的能补脑吗

  核桃是人们经常吃的食物之一，很多孩子上学时家里老人都会让孩子多吃核桃，说是可以补充补充大脑，觉得核桃仁长的形状像大脑，可以“以形补形”。当然这种说法并不严谨，吃核桃不能直接补脑，不过核桃中丰富的ω-3不饱和脂肪酸，对大脑的健康是非常有好处的。核桃里丰富的脂肪酸DHA，可以维持我们正常的生理功能以及神经系统细胞的生长。尤其是女性怀孕期间多吃一些核桃，对宝宝大脑的健康发育起到积极作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 61779次

• 怀孕几个月宝宝开始发育大脑

  一般怀孕以后一个月左右宝宝的大脑雏形就开始发育，经过2-3个月的分化，四五个月就基本发育成熟了。在怀孕6-7个月的时候，宝宝的脑部出现褶皱，十个月脑部基本就发育完成了，所以整个孕期都是宝宝大脑发育的关键时期。孕期通过增加深海鱼类和坚果类这些富含有DHA的食物，能够促进宝宝的大脑发育，同时也可以适当的补充含有DHA的营养添加剂，来补充饮食中的摄入不足，从而得到健康聪明的宝宝。当然在服用这些营养素的时候，一定要注意水温，温度不要太高，太高会破坏营养成分。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-10 4312次

• 宝宝吃核桃油的好处
  一、促进大脑发育。核桃油中含有丰富的亚油酸，亚麻酸，磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。二、提升记忆力。突触越发达，则信息传递的速度越快，人的记忆力和思维能力越好。三、有利于视力发育。DHA对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用，可以预防近视和改善视力，同时野生核桃油内含有维生素A，可促进眼内的光感色素的形成，能够有效预防夜盲症和视力减退。四、促进宝宝头发生长，让头发乌黑浓密。核桃油内含有丰富的亚油酸和多种营养成分，在帮宝宝大脑发育的同时，促进头发生长。五、润肠通便。核桃油中的脂肪酸比例接近母乳，利于宝宝消化吸收，不会造成宝宝的肠胃负担，其中亚油酸能够润肠通便，缓解便秘的情况。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-17 20457次

• 核桃油怎么给宝宝吃
  平时在日常的生活当中给宝宝吃核桃油，可以往宝宝的嘴里面滴两滴即可。也可以将核桃油在宝宝的辅食上滴上两滴，让宝宝食用都可以。核桃油当中含有丰富的不饱和脂肪酸，非常利于宝宝身体生长和发育。但是，家长一定要注意的是，生长到6个月以上的宝宝，可以适当的吃一些核桃油，小于6个月大的宝宝尽量避免吃核桃油。这个时期因为宝宝的月龄比较小，给宝宝吃核桃油非常容易引起消化不良，甚至引起过敏反应，反而不利于宝宝身体健康。宝宝如果能够添加辅食的情况下，主要是以营养均衡摄入，保持良好的饮食习惯。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-15 24893次

• 核桃油怎么给宝宝吃
  宝宝核桃油含多种天然维生素、微量元素及人体所需脂肪酸，帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育。食用方法非常简单，妈妈们可以将核桃油直接添加在牛奶、米粉、米饭、粥、菜泥、面条、蛋羹等婴幼儿辅食中，也可用于婴幼儿菜肴烹调，在调馅、煲汤、蒸鱼、蒸蛋等等中加入。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-04 5703次

• 核桃油能治孩子的便秘吗
  病情分析：可以起到一定的治疗作用。核桃油作为一种植物性油，它的作用效果是起到润滑肠道黏膜，减少水的吸收，促进肠道蠕动，促进食物残渣排泄。起到一个物理性的缓解便秘的作用，类似的植物还包括香油也可以。意见建议：治疗便秘的问题需要一个采取综合的手段，所以要从整个排便的习惯，饮食的结构方式等多方面同步进行调整治理，才能起到最佳的效果和目的。
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-04-14 4205次

• 宝宝吃核桃油的好处
  一、促进大脑发育。核桃油中含有丰富的亚油酸，亚麻酸，磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。二、提升记忆力。突触越发达，则信息传递的速度越快，人的记忆力和思维能力越好。三、有利于视力发育。DHA对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用，可以预防近视和改善视力，同时野生核桃油内含有维生素A，可促进眼内的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 700次

• 婴儿吃核桃油的好处
  婴儿吃核桃油的好处主要就是可以补充身体所需的营养、增加食欲。核桃油是采用核桃仁为原料压榨而成的植物油，含有丰富的亚油酸、亚麻酸、脂肪酸等营养成分，而且不含有胆固醇，婴儿适当的吃一些核桃油，有利于补充身体所需的营养，而且核桃油也可以起到调味的作用，有利于增加食欲。建议平时给婴儿养成良好的饮食习惯，喂辅
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 597次