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• 高血脂吃什么干果好

  高血脂是一种常见的代谢性疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇含量的升高。通过抽血化验检查，来发现和确诊。一旦确诊高血脂就应该积极治疗，因为长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，以及动脉堵塞心梗、脑梗，这些比较严重的一个疾病。高血脂的人，一般治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加运动量，控制体重、减肥等等。合理的饮食，主要是清淡饮食，尽量少吃大鱼大肉，少吃油炸的食物，少吃动物内脏。干果是一种植物，但是干果中的脂肪含量也是比较高的，所以长期大量地吃干果，也会导致高血脂。所以高血脂的人不应该大量吃干果，少量吃还是可以的，尽量不要吃干果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5977次

• 皮肌炎最好吃什么

  皮肌炎最好吃什么，我们讲皮肌炎的疾病它比较，病情比较复杂，又涉及到累及到多个脏器，然后有的患者就是累及到重要的脏器，我们希望能够把这个疾病控制好，我们在生活方式，在吃、饮食上面应该注意哪些呢，就是我们没有说是，最好的一些食物，那么我们要注意的一个原则，把握一个原则就可以，一个就是你的食材一定要新鲜，不要吃这个过期的食品或者是含有这种，多种防腐剂、添加剂或者是有这种亚硝酸盐的一些食品，要健康，那么第二个就是，要具有营养要丰富，那么肉、蛋、奶，还有维生素、纤维素都要均衡，再一个就是我们吃东西，口味要清淡，就是不要喜欢过多的食盐，是吧，这个油脂过厚，这样的一些食物就可以了。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 4116次

• 脑梗塞吃什么干果
  梗塞在急性期是不能吃干果的，脑梗塞急性期大多是伴有咽滩，主要是表现为饮水呛咳和吞咽困难，这个时候如果吃一些干果或者坚果，容易导致吃的时候呛到气管中。一方面可以引起频繁的咳嗽，另外可以引起气管的堵塞，导致窒息，甚至可以危及到生命。因为这种原因未及生命的也不在少数，所以在急性期已经要避免吃坚果和干果，急性期如果吞咽困难严重要先禁饮食，另外可以通过插胃管进行鼻饲流质饮食，等经过治疗以后如果完全恢复了吞咽正常也没有饮水呛咳的症状，那可以吃一些干果。平常的都可以吃像花生，瓜子都没有问题。另外在后期饮食上也需要注意，饮食上要避免油腻的食物，不要吃油炸食品和肥肉等饮食上多吃一些清淡的饮食，像各种水果青菜对病情是有好处。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-12 1654次

• 高血压吃什么干果
  高血压可以吃一些对降低血压有作用的干果，主要有：1，核桃，核桃含丰富的卵磷脂，不饱和脂肪酸，维生素c和维生素e以及锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，其中铬元素有促进葡萄糖利用，胆固醇代谢和保护心血管的功效能，能减少肠道对胆固醇的吸收，并可溶解胆固醇，有防止动脉硬化，低胆固醇的功效，适合高血压人群食用。2，杏仁，杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外，还含有较高的维生素C和维生素e，以及钙、磷、铁等人体不可缺的微量元素，其中的膳食纤维对降低人体的胆固醇，降低血压有十分好的帮助作用，杏仁中所含的不饱和脂肪酸能保证人体在所补充所需脂肪的时候不会增多多余的脂肪，有助于高血压人群使食用。3，板栗，板栗营养丰富含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素以及大量的钾元素，每一百颗板栗中含钾量约为442毫克，所以很适合高血压人群食用。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 7761次

• 怀孕吃什么干果比较好
  怀孕期间的女性建议可以多吃一些开心果、核桃、瓜子等。平时也应该多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，如香蕉、牛奶、瘦肉、鸡蛋、猕猴桃、橙子等。平时应该保持乐观的心态，多注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，少吃辛辣刺激寒凉性的食物，多去户外散心，定期去医院进行孕期检查，多穿一些宽松纯棉质的衣物，避免吸烟、饮酒。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-01 2102次

• 脑梗塞吃什么干果
  梗塞在急性期是不能吃干果的，脑梗塞急性期大多是伴有咽滩，主要是表现为饮水呛咳和吞咽困难，这个时候如果吃一些干果或者坚果，容易导致吃的时候呛到气管中，如果完全恢复了吞咽正常也没有饮水呛咳的症状，可以吃一些花生，瓜子等干果。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 1403次

• 高血压吃什么干果
  高血压可以吃一些对降低血压有作用的干果，主要有：1，核桃，核桃含丰富的卵磷脂，不饱和脂肪酸，维生素c和维生素e以及锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，其中铬元素有促进葡萄糖利用，胆固醇代谢和保护心血管的功效能，能减少肠道对胆固醇的吸收，并可溶解胆固醇，有防止动脉硬化，低胆固醇的功效，适合高血压人群食
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 271次

• 护肝最好的干果是什么
  并没有护肝最好的干果，干果通常不具有护肝的作用，护肝还需要在医生的指导下服用相关的药物。干果在日常生活中常被作为零食，常见的有葡萄干、腰果、核桃、巴旦木、松子等，适当的吃这些干果，有助于为机体补充部分所需的营养，比如维生素、脂肪、蛋白质、矿物质等，对身体有一定的好处，但是并不具有药用价值，不具有护肝
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-13 0次