考虑这种情况跟精神心理因素导致的植物神经受累有一定的关系的,所以要调整好心态、放松心情,适当的运动、锻炼身体,要在规定作息时间内作息、不要熬夜,早睡早起,保证夜间睡眠质量,每晚睡前可以服用劳拉西泮一片,积极的改善睡眠质量,如果说上述的方案效果仍不理想,建议可以完善精神心理表的测查,客观评估是不是有焦虑症状态或者抑郁状态所致的躯体不适症状。
如果测量表显示有异常,就需要抗精神心理方面的治疗,这个症状才能够更好地逐渐缓解,如果说是有焦虑状态,我们就需要进行抗焦虑治疗,常用的抗焦虑治疗是有黛力新、帕罗西汀、盐酸舍曲林、草酸艾司西酞普兰等等,当然也建议看一下精神心理科的专科医生,指导进一步的治疗,治疗药物一般起效是比较慢的,服用时间比较长,所以说见效的时间也是比较长的。