头晕头痛眼睛涨痛恶心有时候呕吐

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医生主讲实录

这种情况下我们考虑是这个过度疲劳或者是精神压力过大引起的,对于这种的话我们首先是要就是适当的放松一下心情,多休息,不要过度的劳累。

其次就是做按摩头部的活动,头痛一般是在太阳穴用食指轻轻的揉一揉,左右摩擦,可以顺时针旋转十圈逆时针旋转十圈来进行按摩,太阳穴是能让人放松的能够有效地治疗头痛,可以喝一些绿茶能够有效地来抑制头晕头痛的发生。

最后就是食疗的方法,食疗我们可以采用这个红糖鸡蛋,就是把红糖和鸡蛋倒进锅内煎熟了以后食用,是有效地治疗头痛头晕的一种方法。还有就是平时可以多喝一些菊花茶来缓解头痛头晕的症状,在此期间的不要喝咖啡,当然鸭蛋也是有一定的疗效的。

以上内容仅供参考

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