胃炎胃溃疡能吃长鱼吗

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医生主讲实录

胃炎胃溃疡患者是可以吃长鱼的,是没有太大影响的,胃炎和胃溃疡患者在食物方面,因为液分泌过剩,为保护胃壁要多摄取蛋白质,蛋白质丰富又不刺激胃的食品,如面条、牛奶、土豆粥等,豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再使用,豌豆煮清淡、松软些,也可食为正常。

要使胃的黏膜强健,维生素也是不可缺少的,要多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品,所以,早餐可以选择牛奶、水果、面条等食物,平时也要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,多喝水,适当的锻炼身体,能够增强体质,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,同时也要保持心情舒畅。

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