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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83970次

• 腰椎间盘突出能根治吗

  腰间盘突出是能根治的，包括保守治疗，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发，反复复发，症状不见缓解，这也是我们说需要做手术，手术指征等情况。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 13438次

• 腰椎间盘突出能跳绳吗
  腰椎间盘突出的疾病发生以后患者是绝对不可以选择跳绳的锻炼，这是一种非常剧烈的运动，患者跳绳的时候腰部的椎间盘会反复的受到身体重量的冲击，会使原本突出的椎间盘更加的突出，而且会使局部的炎性水肿的情况加重，使临床的症状更加明显的。患者除了不要跳绳也不可以进行剧烈的跑步，或者是打篮球，跳远锻炼都是不可以的。对于腰椎间盘突出的患者来说，想要锻炼可以选择比较温和的锻炼，比如打太极，慢走，腰背肌的锻炼，游泳，瑜伽锻炼就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 5038次

• 腰椎间盘突出患者能跳绳吗
  在发生腰椎间盘突出以后，患者是绝对不能跳绳。因为在跳绳的过程中，椎体间的椎间盘会受到垂直的挤压，引起椎间盘内部压力增高，就会导致腰椎间盘突出情况加重，就容易引起明显的腰腿部疼痛，影响病人的生活。所以在发生腰椎间盘突出情况以后，一定要避免久站久坐，避免蹲起跑跳运动，避免长时间弯腰活动，以免导致腰椎间盘突出加重。在出现腰椎间盘突出以后，日常生活中可以通过平板支撑，飞燕活动，爬行，游泳运动来加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以防止腰椎间盘突出症状反复的发作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 2131次

• 腰椎间盘突出能跳绳吗
  最好不要跳绳，因为它的负重量比较大，给到椎间盘的压力会很大，所以不主张跳绳。鼓励病人做一些小燕飞，五点支撑法，做一些单杠的牵引，比如吊单杠，吊单杠可以让每个椎间系都能够牵拉，相当于做了个牵引，这样也能使椎间盘回位。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 2404次

• 腰椎间盘突出能跳绳么
  病情分析：腰椎间盘突出不能跳绳。跳跃时腰椎间盘反复受到重力挤压，腰椎负荷较大，容易加重椎间盘突出。腰椎间盘突出应避免高强度运动，避免腰椎负荷较大的运动，如跳跃、篮球、网球、乒乓球等。意见建议：腰椎间盘突出适合进行运动强度较小，腰椎负荷较小的运动，如游泳、太极、倒走等，加强腰背肌训练，如五点支撑、燕飞式，有助于增加脊柱稳定性，保护腰椎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-07 702次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出能怀孕
  腰椎间盘突出是能怀孕的，没有太大的问题，但是抵抗力会相对来说较差。所以如果想要怀孕，建议还是先将腰椎间盘突出治好后再怀孕。怀孕之后腰部的负担就会加重，到了月份较大的的时候，腰部的承重更大，对腰椎的影响就会大大增加。同时，怀孕期间身体的激素水平处于不稳定的状态，这点也会导致腰椎间盘病情加重，所以建议治
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-11 9919次