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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83977次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88168次

• 腰椎间盘突出会遗传吗
  椎间盘就是椎体之间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，随着年龄增生，椎间盘变扁，逐渐失去弹性韧性，就会出现腰椎间盘突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎间盘压迫到脊髓或者神经，就会出现下肢麻木无力放射的症状。所以腰椎间盘突出，是人体组织正常的退变，就和皮肤长皱纹是一个道理，并不是特别严重的事情。腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。所以椎间盘突出是每个人都会遇到的情况，并不算是遗传病。
  语音时长 1:12”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-10 3367次

• 腰椎间盘突出有遗传吗
  腰椎间盘突出部分患者会因为遗传因素而导致患病，如果你的双亲有此类疾病，子女患腰椎间盘突出疾病的风险就比平常人大很多，所以这个是有遗传的。患了腰椎间盘突出以后，患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等等物理治疗，这样挺有效的减缓症状，另外可以配合服用一些活血化瘀、消肿止痛，祛风散寒的药物。饮食上建议患者多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。此外，患者可以每天进行适当的体育锻炼，来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，但是注意运动不要过激。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 6516次

• 腰椎间盘突出遗传吗
  不会遗传，腰椎间盘突出组织局限性移位超过了椎间隙，移位椎间盘组织上与原椎间盘组织相连，其基地连续部直径大于超出椎间系隙的位移椎间盘部分，工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做好准备活动，卧床休息用硬床板，保持脊柱生理弯曲，坚持外敷药膏调理身体，腰椎间盘突出是不会遗传的。不过无论怎样在这里担心的是于事无补，腰椎间盘病保守治疗的方法有很多，不外乎呼于就是针灸、按摩、小刀针、推拿、红外光照、微波给药、牵引等等都是治疗或者是暂缓症状，要不就是针对恐惧手术的和经济能力弱的消费者在较短的时间内对患者的心理和生理的安慰。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 1601次

• 腰椎间盘突出会遗传吗
  病情分析：腰椎间盘突出不会遗传。腰椎间盘突出是慢性退行性病变，不是遗传性疾病，发病的主要原因是在椎间盘退变的基础上，由于积累损伤、急性外伤等，髓核从破裂的纤维环中突出，压迫神经根，引起腰腿痛症状。意见建议：做好日常生活管理有助于减轻腰椎间盘突出的症状，延缓病情发展，平时应注意端正站姿坐姿，避免久站久坐，避免剧烈运动，避免反复旋转腰部、弯腰负重，做好腰腿保暖，防止受寒，适当加强腰背肌肉锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-02 2002次

• 腰椎间盘突出是家族遗传吗
  根据问题所询问的情况分析，在临床中腰椎间盘突出症不是家族性遗传性的疾病，和家族遗传没有必然的联系。腰椎间盘突出，主要是由于慢性损伤劳损或者由于年龄增大因素引起了腰椎椎间盘突出、骨质增生或者韧带增厚的腰椎退行性变化，从而引起了腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，导致了椎间盘的髓核组织向椎管内突出，从而引起脊髓
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 281次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次