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• 什么姿势睡觉对心脏好

  一般情况下，心脏在胸腔的左侧，所以如果心脏不太好，可以考虑右侧卧位；左侧卧位，可能容易使心脏受压，会对心脏影响较大，右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时，要根据具体的情况，如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一个心电的监测，如果没有特殊的不舒服，晚上就不必要监测。因为使用监测设备，还要影响休息，反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和，第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病，长期坚持服药，不能随便自己停药；另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 12116次

• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45642次

• 脚骨折睡觉姿势
  在脚骨折以后，如果是保守治疗，也就是石膏固定的患者，术后早期需要将患肢抬高，有利于局部肿胀的消退以及静脉血的回流并缓解疼痛，睡觉的时候特别是在熟睡后，姿势我们是不好自身控制的，仍然是以抬高为基本原则。除此以外避免受压以及出现石膏的松动移位，保证其固定的牢靠，但是也要避免石膏过紧而导致局部受压以及局部肿胀加重的可能。因此在脚骨折后睡觉的姿势尽量以患肢抬高并且保证相应的固定，避免发生移位，导致骨折出现畸形愈合的可能。在伤后或者是石膏固定后一个半月以后，情况较好者，由于骨折局部也就是骨折断端有较好的骨痂生长，这时发生再次移位以及出现相应的变化的几率就要小很多。石膏固定后三个月左右，其局部抬高的姿势可以适当放宽，任何姿势都是可以的。
  语音时长 2:21”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-12 9821次

• 跖骨骨折睡觉姿势
  一般对于跖骨骨折的病人睡觉姿势，还是需要嘱咐病人进行仰卧为主。患肢需要抬高的，一般高于心脏就可以，这样睡觉目的是为了促进静脉回流，利于消肿。对于跖骨骨折的病人的治疗原则主要还是根据骨折有没有错位的情况来确定治疗方案。如果骨折位置非常好，没有错位的情况可以选择积极进行保守治疗，需要严格的进行石膏托外固定。这期间应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以，保护一个半月左右，然后拍片复查，根据骨折愈合情况，来确定下一步的活动程度就可以。但是对于骨折存在有错位的，估计愈合比较困难，或者即使愈合了，将来功能有影响的病人，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 15156次

• 跖骨骨折睡觉姿势
  一般对于跖骨骨折的病人睡觉姿势，还是需要嘱咐病人进行仰卧为主。患肢需要抬高的一般高于心脏就可以，这样睡觉目的是为了促进静脉回流，利于消肿。对于跖骨骨折的病人的治疗原则主要还是根据骨折有没有错位的情况来确定治疗方案。如果骨折位置非常好，没有错位的情况可以选择积极进行保守治疗，需要严格地进行石膏托外固定。这期间应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以。保护一个半月左右，然后拍片复查，根据骨折愈合情况，来确定下一步的活动程度就可以。但是对于骨折存在有错位的，估计愈合比较困难，或者即使愈合了，将来功能有影响的病人，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 4102次

• 尾椎骨折怎么睡觉姿势
  病情分析：尾椎骨折后建议患者减少局部压迫，睡觉时要尽量避免局部受压而加重疼痛甚至造成骨折移位，建议患者可采取两侧卧位的姿势睡觉。也可以专门购买臀部挖空的医用护理床，在臀部不受压迫的情况下，也可平卧。意见建议：建议尾椎骨折患者要密切关注排便情况，若有排便异常，则需考虑尾椎向前移位压迫直肠的可能性。建议患者恢复过程中尽量进食清淡的食物，防止发生便秘，而加重骨折的疼痛症状。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-09-24 1003次

• 肱骨骨折睡觉姿势
  对于肱骨骨折以后的病人，最好采用仰卧位，并且需要把肱骨垫高。通常可以在肱骨下面垫枕头，高于心脏，这样更有利于静脉回流，利于消肿，这就是肱骨骨折的睡觉姿势。对于肱骨骨折以后的病人，首先需要拍个普通的X光片，明确骨折的地方是否存在有错位的情况来选择相应的治疗方案。对于错位的骨折，需要积极的进行复位的，恢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1861次

• 髌骨骨折术后疤痕
  如果病人髌骨骨折术后，导致了刀口部位有明显的瘢痕增生，这种情况说明病人是瘢痕体质。对于这种体质的病人，在受伤以后或者是在损伤的部位就会形成明显的瘢痕。所以如果病人一旦出现了髌骨部位瘢痕增生明显的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且避免膝关节部位过度的屈伸活动，以免导致刀口部位反复的牵拉，从而刺
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 371次