可以使用以下方法来进行缓解,但主要还是要进行肠胃炎的治疗。在感觉恶心想吐的时候,可以准备一片生姜含在口中,不要咀嚼,等唾液混合着辛辣的姜汁进入胃中,就能很好的缓解恶心想吐的症状,如果有条件的话也可以喝一杯姜茶来缓解症状。治疗胃肠炎应当禁食,纠正水电解质紊乱,通常患者只需要卧床休息,并饮用足量的水分即可,即使是呕吐的患者也要尽量的多喝水,哺乳期婴儿应该继续哺乳。
如果说呕吐和腹泻的持续时间较长,或者是出现严重的脱水,就有必要来进行静脉补液,呕吐剧烈时可加用止吐药,如果说腹泻持续时间超过24到48小时,并且没有迹象,表明有更严重的细菌感染,可以加用止泻药,通常儿童不建议使用止吐药和止泻药,由于抗生素可能会引起腹泻或者是促进耐药菌的生长,即使胃肠炎的致病菌已经明确,抗生素通常也不建议使用。