脑栓塞病人尽量少吃胆固醇高的食物,比如蛋黄,肝炎,而香菇,木耳,金针菇,能够有效的降低胆固醇,减少脑血铨的发病几率。每天要多吃水果和新鲜蔬菜,特别是绿色蔬菜要多吃,比如青菜,生菜,芥菜,大白菜。水果以草莓,葡萄,西瓜为主,同时也要少吃高热量的东西,比如甜点,肥肉等。
肥胖会加重身体负担影响健康,更应该注意的是要戒烟戒酒,长期的吸烟以及酗酒能够进的人体免疫力损害内脏功能,而且长期吸烟酗酒的人要不正常的发病率很高。平时还要少喝含糖量高的饮料,比如果汁,可以喝一些茶,适当的喝茶能够增进食欲,而且茶的营养价值要比饮料高很多。