腹泻按摩肚子逆时针

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医生主讲实录

腹泻的患者通过按摩腹部,可以起到改善腹泻的作用。腹泻患者可以通过按摩腹部,减慢胃肠道蠕动,减少肠道痉挛,患者可平卧在床上双腿弯曲将一手掌放在肚脐正上方,用拇指以外的四指向腹部从右到左沿结肠方向按摩,当按摩至左下腹的时候应当适当加强手指的压力,每次按摩十分钟左右。

揉腹和腹部按摩可同时进行,一般可以选择晚上入睡前或者晨起的时候。另外,腹泻还可以选择按摩特定的穴位来改善症状,排便以后取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端慢慢按压着肚脐左右两边,肚脐旁两寸处的天枢穴按压约十分钟,在慢慢抬起手指,同时注意饮食调节,避免辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考

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