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医生主讲实录

孕妇如果患有甲减,就要多食一些含碘、含蛋白质的食物。脂肪和胆固醇要禁止摄入,卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物最好不要吃,以免引起甲状腺肿大。

甲减的孕妇可以食用以下食物:含碘类食物,人体当中如果缺碘,最有可能引发的疾病就是甲状腺功能减退。就要多吃一些含碘的食物,如海带、海鱼、紫菜等一些海产品。尤其是海鱼,每隔2-3天吃一次,是完全可以满足自身和宝宝对碘的需求量的。除了海产品之外,还有菠菜、大白菜、山药、鸡蛋以及含碘的食盐等也都是很不错的。

蛋白质丰富食物,孕妇身体当中如果缺乏蛋白质的话,也会引发甲减的情况发生。因此甲减孕妇应当多补充蛋白质、限制脂肪和胆固醇的摄入。如蛋类、鱼类、肉类、乳类、杏果等都是富含蛋白质的食物,孕妇应该多食。

以上内容仅供参考

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