其实很多免疫病,都很难给它一个特别针对性的预防措施,就给大家提供一点建议。
如果你是直接亲属,包括你的父亲、你的舅舅、你的叔叔。为什么是父亲、舅舅和叔叔,因为大部分都是男性患者。如果这些直系亲戚或者旁系亲属有这种病,你虽然没得病,但是首先可以去医院检查一下基因叫做HLA-b27,如果携带这种基因了,发病的几率大概是5%到10%。
要特别小心,要注意锻炼身体,不要老一个姿势坐,然后要注意劳逸结合。多做对脊柱有利的运动,比如说游泳或者是做脊柱的后仰运动等等,这样就可以不发病,而且即使发病了也可以早期发现,早期治疗,会非常的好,大家不用太担心。