晕车、晕船是非常普遍的现象,有器质性的原因也有功能上和心理上的原因,儿童中男孩发生率要高于女孩,成年人则是女性比较多见。
可用运动锻炼治疗晕动病,患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可以循序渐进的做一些低头、弯腰、摇晃脑袋和反复下蹲起立的动作,逐渐适应后可以做一些旋转度较大的锻炼,借助转椅慢速左右交替旋转身躯通过循序渐进的运动,可以增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。
晕车、晕船是非常普遍的现象,有器质性的原因也有功能上和心理上的原因,儿童中男孩发生率要高于女孩,成年人则是女性比较多见。
可用运动锻炼治疗晕动病,患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可以循序渐进的做一些低头、弯腰、摇晃脑袋和反复下蹲起立的动作,逐渐适应后可以做一些旋转度较大的锻炼,借助转椅慢速左右交替旋转身躯通过循序渐进的运动,可以增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。
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