谷降糖有用吗

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医生主讲实录

一般是没有药用的效果好。如果要降血糖还是咨询医生,根据情况开药更好。

说食物降血糖,其实并不是说这个食物吃了可以降低原本高的血糖,而是相比其他食物来说,热量稍低,餐后血糖上升的不至于那么高,比如说100克的饼干,热量是435大卡,100克的魔芋面,热量是144大卡,那么吃饼干的血糖上升度就会比魔芋面上升度更高,同比的话就相当于血糖降低了。

以上内容仅供参考

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