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• 为什么甲亢患者会产生失眠症

  甲亢患者，失眠是比较常见的。甲状腺功能亢进症，实际上是由于甲状腺素分泌过多，导致的一系列的临床综合征，主要表现是高代谢症候群，由于大量的甲状腺素入血，可以造成精神亢奋、心悸、心慌、交感兴奋、手抖、出汗、脾气急躁等等的情况。这些会导致交感的肾上腺素分泌增加，因此会导致患者产生失眠的情况。随着甲功的控制以后，这些症状会逐渐消失。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 3742次

• 失眠症是什么病

  失眠症常常是情绪性的疾病的，一种表现，也可能是全身性的重要的疾病的，临床的表现，也可能是重大的严重的恶性病。比如说癌症的早期的表现形式，所以有了失眠症，一定请专业的医师，进行详细的检查，经过诊断和鉴别诊断，找出确切的病因。对因处理效果才好，再加上对症的处理，综合的治疗，才能取得临床上比较满意的效果。患者自己不要滥用，镇静、安神、安眠药，这样做的效果不好，有副作用，浪费资源还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9935次

• 如何改善失眠症
  失眠本身就是一种入睡困难，或者是睡眠维持困难，导致的睡眠质量和相应的时间，都达不到正常的生理需求，而且会影响白天的一些生理和社会的功能，这种主观体验。这是非常常见的睡眠障碍性的疾患。如何改善失眠症，首先要需要让睡眠症患者了解一些失眠的知识，来消除失眠带来的一些紧张、恐惧，养成良好的睡眠习惯。合理安排睡眠时间，尽量不要饮酒，午后和晚间不要饮茶，或者是含有咖啡因的饮料，白天多做一些体育运动，对于比较严重的失眠患者，可以进行睡眠行为的控制，有睡意时上床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的这种事情，比如看书看手机。白天尽量不要午睡，睡前两小时避免做剧烈的体育运动，如果上床后5到20分钟还是不能够入睡的话，则需要起床去另外的房间做一些其它的事情，有睡意再回。不论夜间睡觉多久，早晨都需要定时的起床，睡前可以适当的饮用牛奶来帮助入睡，其它还有一些物理疗法像音乐疗法、推拿等都可以试用。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-02-11 2201次

• 如何改善长期失眠症
  失眠症状需要三分治疗七分的调理，三分治疗主要是通过中西医结合治疗，可以口服镇静安神的药物，如地西泮、阿普唑仑等。中医治疗需要通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以配合中医特色疗法，针灸，耳穴压豆，穴位贴服，按摩和足浴。个人的调理主要是保持心情上的畅通，避免焦虑，懊恼，抑郁，惊恐等不良情绪。要坚持体育锻炼，增强体质，每天坚持打太极拳，慢跑，爬山等。同时要以清淡饮食为主，少食辛辣、刺激、油腻性食物，多吃一些蔬菜、水果等。睡觉前不要吸烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡，要保持睡眠环境，安静舒适，可以听音乐，放松精神，协助睡眠。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 1306次

• 跳舞为什么能有效改善失眠症
  跳舞是会使人神经兴奋的，除非您跳舞的时间过于长，使人劳累以后产生睡觉的感觉。一般治疗失眠或者改善失眠的话，可以睡前喝一些热牛奶，晚上听听音乐，听听广播，舒缓身心从而促进睡眠，在睡前也避免喝浓茶或者咖啡，这样会使人神经兴奋，不要看一些比较激动的电影。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-22 1902次

• 如何改善长期失眠症
  病情分析：长期的失眠，容易引起疲乏无力，失眠多梦，头痛头晕，记忆力减退。最大影响的是精神方面，严重一点会导致焦虑症抑郁症的。意见建议：晚上按时休息，保证睡眠有规律，在睡前可以饮一些热牛奶，可以用莲子百合煮粥起到安神的作用。如果失眠严重，可以在医生的指导下，用一些助安神睡眠的药物。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-16 1101次

• 为什么会患失眠症？
  ​1、精神因素，现代生活节奏快，人与人之间的竞争，各种矛盾日益增多和家庭的不稳定，使人们的精神处于一种高度紧张的状态，焦虑症抑郁症不断发生，失眠的症状随之而产生，因此失眠症可以说是一种现代病。2、机体疾病，许多疾病可以伴发有失眠症状，比方神经症、高血压、肿瘤、脑血管病、冠心病、肝病、甲亢等，这些疾病
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 176次

• 什么是失眠症
  失眠症应该是指失眠，患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。如果患者表现出入睡困难，入睡时间超过30分钟，睡眠质量下降，有睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒，且总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时要考虑已经出现失眠的状态。而引起失眠通常和焦虑、抑郁、精神压力大、睡眠
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次