第一:可以通过药物的方法进行改善肠胀气,当出现肠胀气的时候可以服用益生菌、氟哌酸、莫沙必利以及吗丁啉等药物进行缓解,能够改善肠胀气的情况。
第二:可以通过散步、多走动的方法来有效的缓解,一般都是在饭后出现肠胀气的情况,不要立刻躺下或者是坐下,这样极容易引起消化不良,饭后可以多走动、做一些家务和散散步都是不错的选择。
第三:可以通过喝酸奶来缓解肠胀气,酸奶中含有一些有益菌,能够有效的改善肠道内的益生菌情况,可以帮助消化和吸收,改善肠胀气。
第一:可以通过药物的方法进行改善肠胀气,当出现肠胀气的时候可以服用益生菌、氟哌酸、莫沙必利以及吗丁啉等药物进行缓解,能够改善肠胀气的情况。
第二:可以通过散步、多走动的方法来有效的缓解,一般都是在饭后出现肠胀气的情况,不要立刻躺下或者是坐下,这样极容易引起消化不良,饭后可以多走动、做一些家务和散散步都是不错的选择。
第三:可以通过喝酸奶来缓解肠胀气,酸奶中含有一些有益菌,能够有效的改善肠道内的益生菌情况,可以帮助消化和吸收,改善肠胀气。
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