冠心病患者是可以用跑步机的,但是不宜过快。
大部分跑步机都会有一个包着铁皮的把手,那个可以测量心率,要时刻观察心率,最好是快走或者是带坡度的慢走,比较适宜,能增加心肺功能,还能增加运动效果。
平时可以适当的锻炼,但是一定要根据自己的身体情况,还有病情的轻重。以不感到身体不适,为必要的运动的前提手段。
如果最近有心绞痛或其他症状的发生,那么最好是休息好一段时间,等病情得到控制之后,再开始做这些运动,以免加重病情。
冠心病患者是可以用跑步机的,但是不宜过快。
大部分跑步机都会有一个包着铁皮的把手,那个可以测量心率,要时刻观察心率,最好是快走或者是带坡度的慢走,比较适宜,能增加心肺功能,还能增加运动效果。
平时可以适当的锻炼,但是一定要根据自己的身体情况,还有病情的轻重。以不感到身体不适,为必要的运动的前提手段。
如果最近有心绞痛或其他症状的发生,那么最好是休息好一段时间,等病情得到控制之后,再开始做这些运动,以免加重病情。
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