痛风是由于体内嘌呤含量过高、代谢异常而引起血液中尿酸升高,出现脚的关节疼痛。这时应限制高嘌呤食物的摄入,比如肝、肾、胰、脑等动物脏器,以及浓肉汤、鸡汤、沙丁鱼、鱼子酱等;或采用一些去嘌呤的措施,对含嘌呤高的食物,在食用前可以先加水炖煮,弃汤而食之;或反复炖煮,弃汤食之。
植物性食物中,比如全谷物、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,要注意适当的限制;另外,一定要控制自身体重、防止过度肥胖、适当运动健身、多喝水排尿,加快体内新陈代谢。
另外,还要适当服用一些抗尿酸药物,比如别嘌呤醇、秋水仙碱,但是一定要注意定期复查血液的尿酸的指标,随时调整治疗方案;如果比较疼痛,可以适当使用一些对症治疗的药物,比如元胡止痛滴丸、美洛昔康分散片等,必要时检测一下血常规;如果并发有细菌感染,可以适当用一些抗生素,比如青霉素类、头孢菌素类等药物,定期复查,随时复诊。