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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 25166次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3298次

• 高血压可以吃酱油吗
  高血压患者是可以吃酱油的，但是一定要注意控制量。因为高血压患者平时的饮食原则就是低盐、低脂、低胆固醇，每天的食盐摄入量不应该超过五克。而现在市面上的酱油，大概的都含有比较高的盐，一般的味道也比较的重。如果吃了太多的酱油，肯定会导致钠盐的摄入超标，对于我们血压的控制肯定不好，能够起到阻滞的作用。所以一定要少吃酱油，这样才能够保证我们身体的酸碱度的平衡，以及这个疾病的控制能力的强弱。像高血压患者，平时可以多吃一些清淡的饮食，像一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品，这样从各个方面进行调理，是能够把我们的血压控制在正常范围的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 3304次

• 高血压吃酱油
  高血压患者是可以吃酱油的，但是在酱油中含有大量的盐分，每天盐的摄入量患者应当控制在六克以内，所以高血压患者是可以吃酱油的，但是在日常用量中不要过多。除此之外，患者还可以多吃一些维生素a、维生素c等，含量比较丰富的蔬菜和水果，要少吃腌制食物，例如腌的咸菜、榨菜、咸鱼、腊肉以及咸鸡蛋和鸭蛋等等，都是不建议吃的，每天盐摄入量应控在六克以内，如果患者存在有心功能不全的，应当控制在四克以内。建议病人要多吃一些维生素a和维生素c含量比较丰富的水果，比如有西红柿，黄瓜、菠菜、白菜等等，建议平时要戒烟戒酒，保持适量的运动，可以做一些有氧运动，同时也要保持积极乐观的心态。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 2719次

• 高血压能吃酱油吗
  病情分析：高血压患者可以适当的吃酱油，但是要适量最好选择低盐酱油。研究表明原发性高血压的重要危险因素除超重肥胖，吸烟饮酒之外，还与高钠低钾饮食密切相关。意见建议：所以高血压患者饮食要低盐低脂。烹饪时要少放食用盐，同时含有钠盐的酱油，大酱等也要少放，同时避免食用腌制品，比如泡菜，咸鸭蛋等含盐量较高的食物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-07 1704次

• 高血压可以吃哪些
  病情分析：高血压饮食要有节制，做到有规律，有限度，有范围的。意见建议：在食用油上，最可能的选择植物油像是橄榄油，可以适当吃一些鸡蛋，吃一些瘦肉，但是不能过多。多吃一些洋葱，芹菜，黑木耳，韭菜，豆角，冬瓜，黄瓜，白菜，银耳，蘑菇，还有豆腐。它们有很好的降低血压，软化血管作用。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-09 1002次

• 高血压可以吃酱油吗
  高血压患者一般可以适量食用酱油，但需控制摄入量。高血压是现代社会中常见的一种慢性疾病，它要求患者在饮食上特别注意。酱油作为日常调味品，高血压患者并非完全不能食用，但应控制在一定量内，以避免过量摄入钠盐，从而升高血压。酱油中含有的钠元素是调控
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-23 0次

• 高血压可以吃酱油吗
  高血压患者是可以吃酱油的，但是一定要注意控制量。因为高血压患者平时的饮食原则就是低盐、低脂、低胆固醇，每天的食盐摄入量不应该超过五克。而现在市面上的酱油，大概的都含有比较高的盐，一般的味道也比较的重。如果吃了太多的酱油，肯定会导致钠盐的摄入超标，对于我们血压的控制肯定不好，能够起到阻滞的作用。所以一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 655次