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• 颈椎病自己怎么治理

  得了颈椎病，首先我们要到医院进行确诊，是不是颈椎病。当然比如我们拍个片子，可以看一下颈椎的这个骨头有没有问题，有没有长骨刺，有没有椎间盘的病变，有没有移位等等。我们先确诊，确诊颈椎病以后，我们如果没有时间到医院进行正规治疗，我们有一些自我调理的一些方法，对于轻型的颈椎病，还是有很好的这种恢复的作用的。首先我们可以做这种米字的颈部操。就是我们用我们的头来书写米字，这样我们通过我们的颈部的活动，能够使我们的颈部肌肉，得到放松。我们长时间坐办公室的时候，一定要注意及时地做适当的活动。比如我们坐了40分钟，一个小时或两小时，我们就起来活动一下，做一下米字操，做一做局部的肌肉的放松，可以自我拿捏一下。比如我们用双手，扣住我们的颈的后部，进行挤按，挤按我们颈部后侧的肌肉，有放松颈椎的作用。当然还可以用单侧的手掌，按住我们的肩膀进行按压，也可以帮助缓解我们颈椎的不适，同时增强我们颈部供血。然后配合米字操，对我们颈椎病的一个症状的缓解，还是很有帮助的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2359次

• 脑梗死的预防与治疗

  脑组织一旦坏死后往往是不可逆的损伤，所以预防是更重要的。预防脑梗死的方法如下：1、首先应该从每个人养成一个良好的生活习惯开始，经常坚持运动，保持良好的心情，同时养成一个很好的生活饮食习惯，戒烟、限酒，特别是不要酗酒；2、另外我们要注意一些基础疾病，特别是糖尿病、高血压、房颤。病人长期的高血压和糖尿病，是动脉硬化的基础，不光导致脑梗死，还会导致全身动脉硬化，所以这种病人往往治疗的时候是非常麻烦的，预后是非常不好的。所以脑梗死预防一定要从最基础生活习惯，改掉一些不良生活习惯，治疗原发疾病，如高血压、糖尿病、高血脂的三高入手。脑梗死的预防要控制高血压，当收缩压大于160，或者舒张压大于95，中风的相对危险性比较高，药物的选择要遵循因人而异的个体化原则。防治心脏病主要的药物是阿司匹林和华法林。阿司匹林主要用于非心源性栓子所引起的脑梗死，华法林多用于风湿性心脏病，伴有心房纤颤者。

  

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  林仲辉 副主任医师厦门市中医院

  2020-03-16 3419次

• 中药治理牙周病
  首先，准备工作，准备一支小号注射器，一瓶双氧水，浓度为3%，棉签若干，买一点甲硝唑片剂，人工牛黄甲硝唑的效果会稍微好一些。第二，刷牙后用棉签蘸少许双氧水涂抹脓流的部位，看到流脓出气泡，用双氧水擦洗，把患处擦干净，用小号注射器吸入少许双氧水，大概0.5ml作用，顺着牙龈的部位注射进去，沿着牙齿的方向，注意刚开始有点疼，牙齿的左右方向都要注射一些，这时候会让看到更多的气泡出来，用双氧水在牙龈里浸泡三到五分钟，挤压流脓部位，有少许脓液和血液渗出，这些血大多都是坏掉的血液，含有大量的病菌，用凉水漱口，再用甲硝唑芬，涂抹在牙龈周围，过十分钟后漱口。治疗的同时服用人工牛黄甲硝唑片三到五天。
  语音时长 1:18”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-30 1276次

• 牙周病治理要拔牙吗
  牙周病是累及牙齿四种支持组织牙龈、牙周膜、牙槽骨、还有牙骨质的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎由于早期无明显的自觉症状容易被忽视，等有症状的时候发现已经为时较晚，患牙甚至已经不能够保留。牙齿松动是牙周炎的主要表现症状。在临床上牙齿松动可以分为三度。一度牙齿松动是左右或者是内外方向的松动度在1毫米以内。二度牙齿松动是内外或者左右方向的动度在1到2毫米之内。三度牙齿松动是内外方向左右方向，还有垂直方向的动度都超过2毫米以上，就是三度牙齿松动。三度以上的牙齿松动就是说各个方向的速度都超过3毫米以上。一般来说三度牙齿松动或者是三度以上的牙齿松动都是不能够保留的患牙，需要拔除，因为它们已经丧失了基本的咀嚼功能。但是对于一到二度松动可以采用口腔洁治去除局部刺激，药物治疗，或者松牙固定的方法来治疗。所以对于牙周炎的治疗，有的牙是需要拔的，有的牙是不需要拔的。
  语音时长 1:54”
  马铁 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-02 1284次

• 怎么预防牙周病
  病情分析：预防牙周病首先要改变自己的口腔健康观念，要把口腔健康等同于身体其它器官健康的高度。其次需要按照正确的刷牙方式进行刷牙。然后还要养成定期医院检查以及周期性洗牙的习惯，不要抽烟喝酒，如此可控制好牙周病。意见建议：牙周病是一种慢性口腔疾病，发病较为缓慢，但是造成的病损是什么严重，而且还是不可逆的。所以建议大家发现自己有牙周病时务必及时医院就诊。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-15 1301次

• 如何预防牙周病
  病情分析：牙周病是最常见的口腔疾病，所有人或多或少都会有一定程度的牙周病。想要阻挡牙周病的发生核心要点就是控制好菌斑。意见建议：首先要保持良好的口腔卫生习惯，早晚坚持正确的刷牙方式进行刷牙。其次饮食上可以适当多吃一些纤维素高的食物，可清洁口腔。最后要养成定期医院检查洗牙的习惯，因为牙周病的发展较为缓慢且不可逆的，当病人有反应时，大多数牙周病已到中晚期了。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-03-25 1202次

• 牙周病预防牙膏
  用牙膏预防牙周炎，可以选择带中草药成分的牙膏，比如云南白药牙膏等等，这样的牙膏对牙龈炎症的消除、去除牙周组织的一些牙菌斑是非常有好处的。牙周病是牙体周围软组织疾病，是有牙菌斑作用在牙齿上，并对牙周组织进行刺激而造成牙周病的。牙周病的始动因子就是牙菌斑，治疗牙周病也就是控制和去除牙菌斑的过程。控制牙菌
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 127次

• 怎样预防牙周病
  预防牙周病，重点就是持续做好口腔卫生的管理，必须坚持早晚刷牙，饭后认真漱口，如果牙缝有嵌塞食物或者软垢时，还应该使用牙线剔除，口腔卫生搞好了，牙周病发病可能性就会降低。建议大家要重视牙周病的危害，除了持续做好口腔卫生以外，必要的饮食调整也很
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次