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膝关节韧带损伤如何饮食

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医生主讲实录

膝关节韧带损伤常常是由于严重的外伤引起的,尤其是膝关节严重的扭伤,严重的高处坠落以及交通事故都会导致膝关节韧带不同程度的损伤。

膝关节韧带损伤之后会引起胃肠道的消化功能减退,胃肠道蠕动能力减慢并且消化液分泌也是减少的,所以这个时候的饮食一定要多吃一些容易消化的食物,避免辛辣刺激性的食物,避免过于油腻性的食物,要做到少量多餐,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充一些膳食纤维,保持大便通畅,为了促进韧带损伤的恢复可以吃一些优质蛋白质饮食,比如鱼肉,牛肉,羊肉等等。

还要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如牛蹄筋,羊蹄筋,猪蹄等等,对于膝关节韧带的损伤需要积极的去完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术处理。

以上内容仅供参考

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