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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5385次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3748次

• 鼻骨骨折后注意事项
  鼻骨骨折通常有明确的鼻部外伤史，外伤后触点时双手食指自鼻根向鼻尖轻轻滑动，可以发现骨折后有明显的压痛，有时可以伴有鼻梁外斜和塌陷以及捻发感。x线鼻骨拍片或ct扫描可以显示骨折的位置，骨片移位的方向，有助于诊断。鼻外伤后应及时到医院就诊，同时用冰袋对鼻背部冷敷，但尽量避免用力按压。若合并出血，可捏住双侧鼻翼，同时低头以防治血液流向咽部。无异位的鼻骨骨折，鼻腔外形鼻通器不影响者不需特殊处理，待其自然愈合。有异位的鼻骨骨折，常用的复位方法有第一个闭合式复位法，第二开放式复位法，第三鼻内镜下鼻骨复位术。
  语音时长 1:26”
  马振元 主治医师山东省文登整骨医院

  2018-11-21 4360次

• 鼻骨骨折注意事项
  鼻骨骨折注意事项：一、注意休息，避免直接的头部吹风，以免导致骨折部位受凉，引起疼痛，肿胀的加重。二、如果病人是戴眼镜者，一定要暂时的去除眼镜，以免导致眼镜压迫骨折端，影响骨折的愈合。三、正常人是鼻腔呼吸，但是鼻骨骨折以后，鼻腔呼吸不畅，往往要借助于口式呼吸，所以一定要保持空气的新鲜与湿润，如果患者有咳嗽，过敏性皮炎的情况，应尽量的控制咳嗽和打喷嚏。四、饮食方面也要注意，骨折的初期因为肿痛剧烈，并且会出现食欲不振，所以饮食不宜过量，并且以清淡饮食为主，禁食辛辣，刺激食物，后期肿胀逐步的缓解，胃肠道的功能也逐步的恢复，可以逐渐的增加营养。五、鼻骨骨折以后一定要避免骨折部位的按揉刺激和避免外伤，以免导致骨折端疼痛以及肿胀加重的情况，影响骨折的愈合。
  语音时长 1:50”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-12 4700次

• 鼻骨骨折后注意事项是什么
  鼻骨骨折复位手术后，局部冰敷患者可减轻疼痛症状以及减少出血，手术后3天内请每小时冰敷10-15分钟，要避免擤鼻涕、打喷嚏。出院以后尽量避免到人多的地方，以及车多的地方，避免再度受伤，注意保暖，保持室内适当温度，避免感冒。
  王利一 主任医师北京医院

  2018-11-15 2303次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2803次

• 鼻骨骨折后注意事项
  治疗骨折患者时，必须更加注意日常行；。1、不要从事过度活动，也不要从事暴力活动，以免加重病情。2、鼻骨骨折人体所需的五种营养素，蛋白质、脂肪、碳水复合物、维生素、矿物质必须保证摄入量，要特别注意增加蛋白质的摄入量，如瘦肉、蛋、乳制品。高蛋白质的食物有益于手术后的伤口愈合。富含维生素C的食物有助于促进
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4926次

• 鼻骨骨折注意事项
  鼻骨骨折注意事项：一、注意休息，避免直接的头部吹风，以免导致骨折部位受凉，引起疼痛，肿胀的加重。二、如果病人是戴眼镜者，一定要暂时的去除眼镜，以免导致眼镜压迫骨折端，影响骨折的愈合。三、正常人是鼻腔呼吸，但是鼻骨骨折以后，鼻腔呼吸不畅，往往要借助于口式呼吸，所以一定要保持空气的新鲜与湿润，如果患者有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 286次