注意事项主要包括:
第一,饮食方面需要注意低盐、低脂饮食,每日的盐摄入量5-6克,低脂肪饮食主要吃一些植物油,不要吃动物油,不要吃含胆固醇比较高的一些食物,比如动物内脏,肥肉,可以吃一些瘦肉类的鱼肉,或者是豆制品。
第二,不要吸烟,尽量的少饮酒,每日饮酒量不要超过50克。
第三,对于肥胖的患者要注意减肥,可以进行一些中等量的体育运动,这样可以降低血压,同时还可以预防冠心病的发生。
其他的高血压和冠心病是必须终身长期服用药物治疗的,由于目前还没有任何药物可以根治高血压和冠心病,所以必须终身服用药物。