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• 经常感冒是免疫力低吗

  经常感冒是免疫力比较低。机体免疫力低时，机体常常会出现不能抵御细菌、病毒或者其他病原体的感染而出现感冒的症状。表现为头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、发热等等一系列的症状。首先，可以通过饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，适当的运动，保证睡眠不熬夜，保持心情舒畅，乐观的情绪，不抽烟，不喝酒等，来增强体质，提高免疫力，预防或减少感冒的发生。其次，在呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，外出时戴好口罩，勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径切断，也能够有效的预防呼吸道疾病的传播。再次，服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液，或是服用VC来增强体质，对感冒也有一定的防治作用。最后，在流感高发期来临前及时接种流感疫苗，也能够有效的预防流感病毒的感染。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 30339次

• 儿童免疫力低有哪些表现

  儿童出现免疫力低下时，可能有这几方面的表现：第一，孩子可能经常患病，比如感冒等，会出现病情反反复复，持续时间超过一周左右的情况；第二，部分孩子会出现胃肠道的不适，比如食欲不振，消化不良、腹泻、便秘等情况，还可能会因此出现营养不良的问题；第三，孩子会出现闷闷不乐，心情抑郁，对曾经感兴趣的东西都提不起兴致，并且在受到外伤后，比如磕磕碰碰之类的，伤口的恢复速度也变慢。当儿童出现免疫力低下的情况时，需要进行及时补充免疫力，改善孩子的不适情况，可以从两个方面入手，比如饮食方面和运动方面，首先是饮食方面，要注意均衡饮食，正常摄入足够的米和面保证摄入足够的B族维生素；还要吃肉、鱼，保证蛋白质、维生素D、维生素A等营养物质的正常摄入，运动方面可以是慢跑、跳绳等，都能提高自身免疫力。另外，家长还可以给孩子服用天美健乃捷尔初乳素，它以母牛产犊后72小时内分泌的乳汁为原料，经过脱脂、超低温冷冻干燥等技术，较好地保留了牛初乳营养元素的活性，含有多种活性免疫球蛋白，提供人体所需的免疫营养，帮助孩子提升免疫力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2022-05-06 17835次

• 免疫力低吃什么
  如果免疫力比较低的患者，平时在日常生活当中一定加强饮食营养，可以通过食疗或者是药物疗法来同时进行治疗。可以通过增加饮食的维生素a，还有维生素c，维生素e，以及钙、铁、锌、硒的摄入。像新鲜的水果蔬菜或者是动物的肉类，优质蛋白的摄入，像牛奶。鸡蛋，还有豆制品，奶制品等，都应该吃一些，饮食做到多样化，做到不挑食，不偏食。服用药物可以补充免疫球蛋白，来进行提高自身抵抗力，也可以服用龙武壮骨颗粒来进行提高免疫力。同时在提高免疫力的情况下，也应该适量的进行户外活动，炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力。晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，使肝脏或者是身体的各器官，在晚上能够得到充足的休息。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-25 15283次

• 免疫低吃什么提高免疫力
  免疫力低下的人，首先要均衡饮食。可以适当的补充一些深海鱼肉、鸡肉、瘦的牛羊肉等富含高蛋白的食物，同时也可以吃一些豆制品来补充植物蛋白，整体上要进行富含高蛋白的饮食。同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充维生素和纤维素，大部分水果中还含有微量元素。同时还要保持良好的作息习惯，不熬夜，保持良好的心情。还要适当的增加体育锻炼，多加强有氧耐力运动来提高机体的抵抗力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 8635次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 4206次

• 免疫力低吃什么
  人体的免疫力下降，首先应该注意饮食结构的调整。多进食一些含有优质蛋白，高维生素，高矿物质，高微量元素的食物。生活中常食用的鱼，肉，虾。都含有比较高的优质蛋白，可以提高人体的免疫力和抗病能力。也可以借助一些中药来补气养血，提高免疫力。用药物有西洋参，黄芪，党参等这类药物。具有调节免疫力的功能。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-20 10504次

• 小孩免疫力低怎么提高免疫力
  儿童免疫力低下是许多家长关心的问题。提高免疫力，关键在于综合调理如饮食调理、适当锻炼、充足睡眠、药物治疗等。1、饮食调理：孩子应摄入多样化的食物，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。特别是富含维生素C、E、A和D的食物，如柑橘类
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-05 0次

• 孩子免疫力低
  孩子免疫力低可能是营养缺乏、缺乏锻炼、精神心理因素等因素影响所致，可根据详细情况采取相对应的措施处理。1、营养缺乏：如果孩子有挑食的习惯，摄入的营养不足，不能保证生长发育充足均衡的营养，可能就会导致抵抗力下降。可以通过调理饮食习惯改善，避免
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次