脖子扭动时沙沙的声音

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医生主讲实录

扭动脖子的时候发生沙沙的声响,首先应考虑多可能是由于关节软骨摩擦而引发的,比如日常生活中长时间的重复某一种动作,或者是长时间的保持一个姿势,就会导致颈椎的关节囊松弛,然后关节软骨相互摩擦,造成关节不稳,而引发脖子出现沙沙的声响,除了这种情况,还不能排除由于颈椎病引起的,因为颈椎韧带在运动的时候不够润滑,就会容易引发出现摩擦音。

出现这种情况以后,建议日常生活中,避免长时间的保持一个姿势不动,适当的给予颈部的活动,夜晚睡眠的时候,注意枕头的高度合适,然后也可以适当的局部给予热敷、按摩等一些方式来进行治疗,可以很好的促进局部的血液循环,改善沙沙的声响的症状。

以上内容仅供参考

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