膝关节韧带损伤是由于剧烈活动造成膝关节韧带损伤,包括膝关节外侧副韧带,膝关节内侧副韧带以及膝关节里面的交叉韧带,包括前交叉韧带以及后交叉韧带损伤。以膝关节后交叉韧带损伤为例进行膝关节韧带恢复,一般来讲膝关节后交叉韧带损伤通常要5到7个月才能恢复到正常。
膝关节后交叉韧带重建手术,四周内应该使关节伸直,可以部分或者完全负重,但是不能膝关节弯曲。4到8周应该在辅助下进行膝关节活动,被动屈膝练习在90度到100度。8到12周进行平衡训练,被动屈膝关节达到正常。提醒三个月内避免主动屈膝关节,20周到28周可以进行跳跃活动,停止使用支具。