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• 胸闷怎么办

  胸闷这个症状，缓解是这样子，建议这个患者，就是在没有到医院的情况下，主要是休息，首先停下当时在干的工作，或者是体力活动，都要停下来，然后休息一会儿，观察一下，胸闷的症状是加重还是减轻，在休息的过程中，如果有加重的情况下，及时的拨打120或者999，如果没有加重或者是减轻，往往可以择期到医院去救。

  

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  郭建中 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-11 13033次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 22757次

• 烦躁失眠该怎么办
  生活中，如果一个患者出现的烦躁失眠等不适症状，那么像这种情况，首先建议排除一下器质性疾病导致的上述不适，比如说需要排除一下甲状腺功能亢进，或者是由于更年期激素水平发生了紊乱引起来的上述不适，建议患者抽血查一下甲状腺功能，以及查一下性激素全套，排除由于以上指标异常导致的上述不适。如果通过检测甲状腺功能以及性激素全套都在正常范围内，那么就需要考虑焦虑情绪引起来上诉不适，如果是后面这种情况，建议患者口服的抗焦虑的药物治疗，比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片，抗焦虑治疗，应该就可以缓解一上不是症状了。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-03 2471次

• 经期失眠烦躁怎么办
  在经期出现了失眠，烦躁的现象也是比较常见的，因为在经期激素的水平会有一些变化，可能会导致一些内分泌紊乱的出现，这个时候首先应该去医院做一下全面的检查，排除一些脑部的病变，或者是其他的病变所导致的失眠和烦躁，如果身体没有明显的异常，只是单纯的在经期出现了失眠，烦躁的现象，可以通过一些改善生活方式，饮食方式的方法来进行纠正。比如在白天的时候千万不可以喝一些浓茶，咖啡，吃一些刺激性的食物，在晚上睡觉之前，可以喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸，具有镇静和安神的功效，对于缓解经期引发的失眠和烦躁，具有很好的疗效。而且还有丰富的蛋白质和钙质，可以给身体提供足够的营养，再来也可以采用酸枣仁煮水来喝，对缓解失眠和烦躁，效果也是比较好的。以上的方法仅供参考，具体的治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 3101次

• 烦躁失眠该怎么办
  随着现代生活节奏的加快，失眠是一种非常常见的症状。患有失眠的患者首先应该养成良好的睡眠习惯。睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要缓解精神压力，多参加户外活动以及社交活动，分散注意力。经常出现失眠多梦，还可以口服安神补脑液或者七叶神安片。也可以找中医大夫，开一点酸枣仁汤进行调理，都有缓解失眠的作用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 2401次

• 经期失眠烦躁怎么办
  病情分析：经期失眠烦躁，如果症状较轻可通过改善饮食和生活习惯等方法改善症状，如经期可吃红糖、桂圆、红枣等适当滋补，睡觉前避免喝浓茶、咖啡等刺激性食物，尽量减少耗神、熬夜、压力大的工作等。如果症状较重可服用安神补脑液、百乐眠胶囊、安眠药等药物治疗。意见建议：月经期间服用药物应谨慎，服用药物建议在医生的指导下进行，特别是安眠药等药物按剂量正确服用，避免私自增减剂量。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-01-23 1206次

• 烦躁失眠该怎么办
  出现烦躁失眠的情况，多是由于焦虑症或者是精神压力大等情况引发的。失眠主要是由于休息不好，我们的机体包括神经系统，肌肉系统，心血管系统都处于一种过度的兴奋，而疲劳的状态，因此会出现注意力不集中，精神症状不好，心烦气躁，经常失眠，心神不宁等等一些症状。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 10150次

• 产后失眠烦躁自责自卑怎么办？
  产后失眠，烦躁，自卑，自责的患者，应该进一步的完善相关检查，排除该患者是否是产后抑郁的可能。产后抑郁也可以伴有失眠，全身的乏力，烦躁，焦虑，自卑，自责的情况，这类患者严重时会有自伤的行为，因此产后失眠，自卑，自责的患者应该尽快的给予相关的治疗，包括心理治疗，药物治疗，积极的改善产妇的生活环境，幼儿可
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-17 164次