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• 怎么治疗失眠症

  治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 16189次

• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2849次

• 失眠症该怎么治
  睡觉前的情绪会严重影响到睡眠的质量，睡觉前的兴奋或者消极的情绪都会影响到自己，很有可能诱发失眠，在每天睡觉前一定要调节好自己的心理环境让自己达到一个睡眠状态，这样才不会让失眠出现。生活不规律是造成失眠的重要原因，要形成正常而有规律的生活节奏，养成按时睡觉按时起床的好习惯，每晚不管睡不睡得着也要按时上床，即便是周末也不能试图补补觉，也不要因为昨夜睡得少，今晚则早早上床以弥补损失，因为这种做法对克服失眠症没有任何的帮助，可以试着起床做一些单调而轻松的事情。卧室环境的好坏对睡眠也有很重要的影响，卧室内应该保持安静温度适宜光线柔和暗淡并且适当的通风，床铺和被褥清洁舒适，枕头的高度适宜，软硬适度，最好使用带有静电的枕头，最好弄点土方，以棉茶调理下，每天两杯就可以，纯植物的就挺好的。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 2841次

• 如何防治青少年学生的失眠症
  一，正确理解性的发育及生理。青少年性心理的表现多种多样，主要表现为对性知识的追求，对异性的爱慕，对自身发育的生理过程认识不足，是造成失眠多梦的主要原因。因此，家庭，社会、学校等多方面要给予教育，使他们有一个正确的认识与理解，不要因误解而影响心理，以致影响心理健康而导致失眠等多种症状。二，保持最住的心理状态。青少年学生一定要有一个最佳的健康心理状态，为此应从以下几点做起：动机-学习的动力；自信-成功的起点：兴趣-最好的老师：好奇一人类的美德：注意-心灵的窗户；愉快-学习的加速器；毅力-成功的关键。三，劳逸结合，合理用脑。学习是一种艰苦的脑力劳动，一定要注意合理用脑，不可用脑过度，以防失眠等症的发生。合理用脑要注意：1，及时做短暂有效的休息。2，及时更换学习方式和内容。3，充分利用课间放松自己。4，保持良好的心境。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-17 1814次

• 失眠症该怎么治疗
  病情分析：失眠的原因很复杂，主要是由于精神压力太大，生理因素，过度疲劳造成的气血亏虚造成的失眠。还有心理因素引起的失眠。意见建议：轻度的失眠，可以通过每天运动，增加血液循环。晚上睡觉之前温水泡脚，喝一杯牛奶。通过调整以后，症状没有改善 。可以去正规医院做相关检查，在医生的建议下，使用一些助眠的药物治疗。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-17 1001次

• 更年期失眠症怎么治
  病情分析：身体在更年期出现了失眠的临床情况，考虑身体体内激素代谢紊乱等因素有关，出现了身体免疫力低下，失眠睡眠不好的表现症状。意见建议：当身体处于更年期，同时伴有失眠的表现情况，可以通过营养神经，镇静安神，以及疏肝解郁等药物进行综合治疗，比如舒眠颗粒，枣仁安神补脑液等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 1202次

• 如何防治青少年学生的失眠症
  一，正确理解性的发育及生理。青少年性心理的表现多种多样，主要表现为对性知识的追求，对异性的爱慕，对自身发育的生理过程认识不足，是造成失眠多梦的主要原因。因此，家庭，社会、学校等多方面要给予教育，使他们有一个正确的认识与理解，不要因误解而影响心理，以致影响心理健康而导致失眠等多种症状。二，保持最住的心
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 113次

• 青少年飞蚊症怎么治
  青少年患有飞蚊症可以通过生活方式调整、热敷眼部、眼部锻炼、眼科检查、药物治疗等方面进行治疗。如有疑问，应及时就医。1、生活方式调整：保持良好用眼习惯，避免长时间用眼，导致用眼疲劳，应定期休息眼睛，保持充足的睡眠，可以有效改善飞蚊症的症状。2、热敷眼部：可以使用热毛巾热敷进行眼部熏蒸，以缓解眼部疲劳，
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-05-07 0次