膝关节退行性变能不能骑自行车

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医生主讲实录

膝关节退变早期治疗的目的就是缓解疼痛,延缓病情发展,尽量的采取无创的治疗,对于患者要加强思想教育,因为膝关节退变病情比较长,而且会影响病人学习、工作、生活,所以他的思想负担比较大。

除了心理教育外,患者要经过生活方式和功能方式的教育,主要目的是减轻负重,合理的使用膝关节功能,对于患者要注意休息,避免长时间跑、跳,避免爬山、爬楼梯,主要通过控制饮食以及有氧锻炼,比如进行游泳、骑自行车,其实骑自行车是一个很好的锻炼方法,可以减轻体重,有利于患者恢复,所以骑自行车对膝关节退变是有益的。

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