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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83993次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88182次

• 腰椎间盘突出与喝茶的关系
  腰椎间盘突出与喝茶是没有什么明显的关系的。腰椎椎间盘突出主要是椎间盘的退行性改变引起的，这是最根本的原因。人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变，主要表现为水分减少，弹性下降，所以椎间盘就变得不稳定，容易导致椎间盘向后方突出。另外不良的生活习惯以及工作姿势会加重腰椎间盘突出，尤其是长时间的坐立，长时间的弯腰，过度的弯腰负重都会引起椎间盘突出加重。外伤也会导致腰椎椎间盘突出加重，比如严重的腰椎骨折，反复的腰部肌肉的扭伤也会导致腰椎椎间盘突出加重。另外先天性的发育畸形以及怀孕也会导致腰椎间盘突出加重，所以从这些原因来讲腰椎椎间盘突出与喝茶没有什么必然的联系。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-09 2255次

• 腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症的区别
  腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症的区别在于如果没有出现因为腰椎间盘突出造成相应的症状，腰椎间盘突出仅仅通过CT或者核磁共振检查，发现腰椎椎间盘髓核组织向椎管内突出或者膨出，但是没有压迫脊髓或者神经根，就不会出现明显的临床症状。如果腰椎间盘髓核组织突出后，压迫了椎管内的脊髓或者神经组织，引起了腰骶背部疼痛、下肢酸胀、放射性疼痛，甚至出现感觉、肌力下降的症状，就可以明确腰椎间盘突出症的诊断。在临床治疗上，针对腰椎间盘突出没有明显症状的情况，平时注意保养，避免相应的症状发生就可以了；如果出现了腰椎间盘突出症明显症状，则需要进行保守治疗，以及手术治疗方法来改善症状，促进病情恢复。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-12-21 2410次

• 腰椎间盘突出症与腰椎间盘突出有区别吗
  病情分析：腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出区别在于腰椎间盘突出只是在进行腰椎CT或磁共振检查时，发现腰椎间盘髓核组织突出，但未引起相应的临床症状。而腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘突出引起相应的临床症状。意见建议：建议有腰部疼痛或腰部疼痛伴有单侧或双侧下肢放射性疼痛或麻木的患者，应到当地医院骨科门诊就诊。完善腰椎CT或磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-20 1702次

• 腰椎间盘突出与肾虚有关系吗
  腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。腰椎间盘突出症状表现主要是腰部疼痛，一侧下肢或双下肢放射、麻木、无力。腰椎间盘突出是人体正常的衰老退变过程，肾虚也是人体衰老的表现，但是肾虚并不会导致腰椎间盘突出，同样道理腰椎间盘突出和肾虚也没有内在关系。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-23 2702次

• 腰椎间盘突出与游泳
  首先需要说明一下对于椎间盘突出的病人，游泳是非常好的，因为游泳可以加强腰背肌的力量，从而更好的保护腰椎，会减轻由于椎间盘突出所引起的疼痛症状。但是有一点需要注意，游泳的时候千万不能水太凉，否则会加重症状，再就是对于椎间盘突出的病人治疗办法。严格注意休息和保护才是恢复最好的条件，一定要嘱咐病人尽量以休
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 177次

• 腰椎间盘突出与肾虚
  腰椎间盘突出这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病，这种疾病发生和肾虚两者之间没有任何的关联。椎间盘突出的这种疾病发生，主要是由于日常生活中长期的久站，或者是长期的久坐，姿势的不正确，还有就是受凉、外伤，然后导致髓核破裂，从而引起了椎间盘突出的情况发生，破裂之后它就会压迫。然后就会产生腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 760次