肝硬化病人菠菜能吃吗

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医生主讲实录

肝硬化的病人可以吃菠菜,但是需要讲究方式方法。首先,菠菜一定要煮熟了,要注意整体属烂一点,这样更有利于消化吸收,它可以补充一些纤维素。另外要避免短时间吃太多的菠菜,要注意养成细嚼慢咽的习惯,这样有助于消化吸收。

肝硬化病人的饮食原则主要是以清淡易消化,产气少的食物为主,要避免吃过于粗燥的食物,包括避免吃瓜子花生,在这个基础上要注意避免吃不卫生的食物。

同时要注意养成细嚼慢咽,少量多餐的习惯,在这个基础上要合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素补充身体的能量的需求,一定要注意避免饮酒,要避免熬夜,同时适当的注意休息,避免过于强烈的体力劳动。

以上内容仅供参考

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