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• 怎样调理颈椎病

  怎样调理颈椎病，包括以下几个方面，第一个肯定要注意休息，保持正常的一个生理屈度，颈部的生理屈度，纠正我们不良的一些姿势，包括看电脑的姿势，看电视的姿势，看书、写作业，甚至玩手机的姿势。第二个就是要纠正不良的工作体位，避免长时间低头，同等的一些姿势，一般我们30到45分钟，要向相反的一些方向运动，或者是起来活动一下，走动一下，颈部旋转一下，做做保健操。第三个就是避免外伤，避免风寒、潮湿。第四个方面就是，有一些患者受了寒食，受了凉的，可以通过热敷、理疗。第五个方面可以找专业的，一些中医、康复的一些医师，也可以找骨科大夫进行咨询，针对自己的一个颈椎情况，给一些专科性的建议，这样来调理我们的颈椎病。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 3534次

• 怎样防止颈椎病

  我们知道在临床，很多颈椎病病人很痛苦。一旦得了以后非常不舒服，影响我们的日常工作和休息，所以我们要尽量避免自己得到颈椎病。如何进行防治我们的颈椎病，就要从我们的日常生活点滴做起，我们重视我们的颈椎的保养，包括我们不能久坐，长时间看书、看电视等等。也不要经常坐着或者躺着玩手机、玩ipad等等。这些久坐、久视的这些活动都要注意控制。我们一般工作以40分钟到1个小时，赶紧起来活动一下我们的颈部，做好保健工作。偶尔会出现我们颈部不适的时候，我们要及时地进行理疗，针灸、中药调理等等。也可以日常做一些自己的米字操，自己的保健，还可以做一做轻微的局部的肌肉的放松、按摩等等，这样我们就能够把颈椎病给预防住。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2830次

• 得颈椎病的症状
  颈椎病分为六个类型，它分别是神经根性颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病，交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病和颈型颈椎病的六个类型。它们的症状表现的有所不同，下面分别说一下：第一，神经根性的颈椎病，主要以颈部的不适伴有了单侧或双侧上肢麻木疼痛为主，这种通过压头实验也就是在头顶做一个叩击样的动作，这样往往会诱发疼痛。第二个就是脊髓型颈椎病，这类颈椎病主要是脊髓损害为主要的表现，通常表现为上肢的无力笨拙，下次行走不稳定，走路踩棉花感，颈椎病往往需要早些的手术治疗。第三类颈椎病叫椎动脉型颈椎病，椎动脉型椎病它主要的原因就是颈椎的不稳定，压迫椎动脉，这样往往带既往有猝倒的病史，并且多伴有了这种交感神经型的，比如心慌头晕恶心这些交感神经型的症状。第四个交感神经型颈椎病，单纯的交感神经型颈椎病比较少见，应该除外，心功能的不全或者是颅脑疾病的可能性。它的临床表现主要表现为头晕，眼花，心前区的不适和耳鸣等症状。第五个是食管压迫型颈椎病，顾名思义食管压迫型颈椎病主要是压迫了食管导致的吞咽困难或者吞咽有异物感。第六就是颈型颈椎病，颈型颈椎病主要表现为颈后部的僵硬，疼痛是颈椎病的一个早期症状。
  语音时长 2:14”
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-08-10 1690次

• 颈椎病怎么得的
  颈椎病通常有可能是由于，长期的不运动或者是年龄的增长造成的。通常颈椎病是指颈椎间盘退行性的病变，颈椎肥厚增生，以及颈部损伤等引起的颈椎的骨质增生或者是椎间盘脱出，韧带增厚，刺激或者压迫了脊髓脊部的神经血管而产生的一系列的症状，主要表现为颈肩痛，头晕头痛，上肢的麻木，肌肉的萎缩，严重者双下肢紧致，行走困难，甚至是四肢的麻痹，大小便障碍，出现了瘫痪。多发生于中老年人，男性发病率高于女性，在椎间盘退变的基础上进行剧烈活动或者是不协调的运动，外侧的颈椎位于头颅和胸椎之间，是人体脊柱活动范围最大的部位，受伤的机会也较多。青少年时，颈部外伤是导致中年后发病的重要因素，据报道，5%到15%的颈椎病人有急性外伤史。
  语音时长 1:36”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1643次

• 颈椎病怎么得的
  颈椎病大部分情况下是由于颈椎的退行性改变所导致的，并且随着年龄的增长，颈椎活动的增加，容易导致颈椎椎间盘的突出，颈椎结构不稳定，出现骨质增生，韧带的肥厚以及钙化，从而会导致颈椎椎管内的压力减小，神经根以及脊髓都会受到压迫，出现了相应的神经症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1501次

• 怎么得的颈椎病
  病情分析：颈椎病一般分为神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，还包括颈型颈椎病。神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病主要是颈椎的退行性改变之后导致的，包括椎间盘突出，所以压迫了神经根以及脊髓，出现了四肢的感觉运动功能障碍。意见建议：对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病，常常需要进行手术治疗，只有手术才能够有效的解除神经，受到了压迫，才有可能恢复神经的功能，手术之后需要营养神经药物治疗以及高压氧治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-12 801次

• 颈椎病是怎样的
  颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，通常可出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状。颈椎病严重者可引起四肢僵硬、痉挛、双上肢精细运动差，双下肢行走不稳，易于摔倒，晚期由于轻微外伤致可能导致截瘫或四肢瘫，并且易引发吞咽、视力障碍，胸部疼痛。下肢行走障碍，眩晕等并发症。其中95%的颈椎病患
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-10-16 3867次

• 怎样防止颈椎病
  目前由于随着电子产品的普及，低头族、电脑族等的人群日益增多，同时颈椎病的发病率也在逐年提高，越来越多的人群遭受到了颈椎病带来的痛苦，所以如何预防颈椎病显得尤为重要。首先就是不要长时间的低头，减少使用手机、电脑的时间。其次是要注意颈部的姿势，比如学生或者坐办公室的人群，写作业或者工作的时候要调整坐姿，
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1853次